Seni latihan di rumah adalah topik perdebatan panas online, karena para ahli kebugaran saingan mendorong versi mereka dari latihan di rumah terbaik yang mungkin bisa Anda lakukan. Masalahnya, banyak dari mereka juga membutuhkan peralatan gym rumah terbaik –  dan sebagian besar telah terjual habis.

• Ini Latihan di rumah kettlebell tunggal seluruh tubuh selama 10 menit akan membuat tubuh musim panas Anda siap INSTAN