Meskipun gym akhirnya dibuka kembali, hal-hal tentu tidak seperti dulu dan kita harus terbiasa dengan aturan baru berolahraga di depan umum. Lewatlah sudah hari-hari ketika kita bisa berjalan-jalan di gym dan melakukan apa pun yang kita inginkan dengan cara yang riang. Tidak, di masa pasca-corona, kita harus mematuhi aturan baru di gym, yang ditetapkan oleh pemerintah, dokter, dan pakar kebugaran.

Sebanyak kami menikmati melakukan doing latihan di rumah terbaik di peralatan gym rumah terbaik kita dapat menemukan, itu baik untuk kembali ke gym, terutama karena dalam satu atau lain cara, Anda akan selalu dibatasi di rumah. Deadlift paling baik dilakukan di gym, belum lagi barbel jongkok.