Gym dibuka kembali di Inggris pada 12 April 2021: bersukacitalah! Sebelum Anda terlalu bersemangat, Anda mungkin ingin memastikan bahwa Anda memiliki perlengkapan olahraga yang tepat untuk sesi olahraga Anda berikutnya, yang pertama mungkin dalam satu tahun. Ada beberapa barang yang seharusnya selalu Anda bawa, bahkan sebelum pandemi, tetapi tidak pernah dilakukan – alias handuk – yang akan menjadi hampir penting di masa mendatang.
Dan ada item baru yang mungkin ingin Anda sertakan dalam tas olahraga, untuk berjaga-jaga, seperti masker olahraga dan beberapa sarung tangan olahraga, sehingga Anda dapat meminimalkan kontak langsung dengan udara dan peralatan gym. Selain semua ini, Anda ingin mengenakan pakaian olahraga yang menutupi sedikit lebih banyak kulit: tank dan crop top tidak perlu diterapkan, untuk saat ini. Berikut adalah beberapa rekomendasi dari kami untuk latihan gym yang lebih aman.
Perlengkapan olahraga penting
(Kredit gambar: Lululemon)
Lululemon Ransel Semua Jam
• Beli seharga £148 langsung dari Lululemon
Tas duffel 33 liter ini berukuran tepat untuk aktivitas cepat di gym. All Hours Duffel dilengkapi kantong botol air eksternal, kompartemen organisasi internal, dan bahkan kantong laptop, jika Anda berencana pergi ke gym setelah bekerja.
(Kredit gambar: Under Armour)
Under Armour TriBase Reign 3
• Beli seharga £105 langsung dari Under Armour
Kami menyukai Under Armour TriBase Reign 2 dan iterasi ketiga dari sepatu ini bahkan lebih baik. TriBase Reign 3 memiliki fitur upper mesh berteknologi, penghitung tumit eksternal untuk stabilitas tambahan, midsole busa Micro G full-length, konstruksi sol UA TriBase senama.
(Kredit gambar: MyProtien)
Sarung Tangan Pengangkat Cakupan Penuh MP Pria
• Beli seharga £18 langsung dari MyProtein
Sarung tangan gym panjang penuh ini tidak hanya akan mencegah Anda menyentuh peralatan olahraga yang kotor, tetapi juga dilengkapi penyangga pergelangan tangan tambahan dan bantalan ekstra untuk kenyamanan. Mereka juga tidak terlalu mahal.
(Kredit gambar: Under Armour)
Masker Wajah UA SPORTSMSK
• Beli seharga £26 langsung dari Under Armour
Dari kami Ulasan UA Sportsmask: "Jika harus memakai masker saat berolahraga, pakailah UA SPORTSMSK karena setidaknya cocok untuk aktivitas yang lebih berat. Masker wajah biasa terlalu dekat dengan wajah dan juga tidak terlalu menyerap keringat, namun UA SPORTSMSK memiliki beberapa fitur untuk membuat berolahraga di masker wajah lebih tertahankan." Jika Anda ingin memakai masker wajah untuk berolahraga, dapatkan UA Sportsmask. Semudah itu.
(Kredit gambar: Decathlon)
Handuk Microfiber Nabaiji
• Beli seharga £4,99 dari Decathlon
Handuk mikrofiber ukuran bagus dari Decathlon. Ini juga cukup murah dan tersedia dalam berbagai warna sehingga benar-benar tidak ada alasan mengapa Anda tidak harus membawanya ke gym.
(Kredit gambar: Polar)
Monitor Detak Jantung Polar Verity Sense
• Beli seharga £79,50 langsung dari Polar
Sehebat jam tangan multisport adalah, mereka benar-benar tidak ideal untuk melacak latihan gym. Itu Indera Veritas Kutub adalah perangkat serbaguna yang luar biasa, kaya fitur, dan harga terjangkau tali pemantauan detak jantung rate – meskipun aplikasi pendamping bukan yang paling ramah pengguna. Apalagi jika kamu melakukannya bel ketel latihan.
(Kredit gambar: Rockay)
Botol Air Rockay
• Beli seharga £23 langsung dari Rockay
Anda mungkin lebih baik menghindari air mancur umum di gym untuk saat ini. Dan jika Anda tidak ingin air minum Anda menjadi suam-suam kuku pada akhir sesi, Anda mungkin ingin mendapatkan isolasi botol air olahraga, seperti Botol Air Rockay. Ini memiliki kapasitas 500ml yang dapat menjaga cairan tetap dingin selama 24 jam dan panas selama 12 jam.
(Kredit gambar: Adidas)
Kaos Pelatihan Adidas PrimeBlue
• Beli seharga £28 langsung dari Adidas
Kaos Pelatihan Adidas PrimeBlue ini dibuat dengan konten daur ulang sebagai bagian dari ambisi Adidas untuk mengakhiri sampah plastik. Ini mungkin cukup untuk meyakinkan Anda tetapi selain ramah lingkungan, T-shirt ini juga terlihat bagus, sambil menutupi sedikit lebih banyak kulit daripada tank top. Ya silahkan.
(Kredit gambar: Therabody)
Theragun Mini
• Beli seharga £175 langsung dari Theragun
Itu Theragun Mini adalah pistol pijat super portabel yang sempurna untuk menghilangkan ketegangan pasca-latihan. Motor QX35 yang diadaptasi tidak berisik dan cukup bertenaga untuk meredakan leher yang kaku atau betis yang pegal. Daya tahan baterai 150 menit dan waktu pengisian 80 menit.