ASICS memiliki aplikasi baru bernama Mind Uplifter dan melibatkan pemindaian wajah Anda setelah berolahraga. Memiliki wajah Anda yang berkeringat dan lelah mungkin tidak terdengar seperti sesuatu yang ingin Anda lakukan, tetapi saya mencobanya dan itu cukup menarik.
Semoga saat ini semua orang tahu bahwa berolahraga tidak hanya baik untuk tubuh Anda tetapi juga pikiran Anda. Dalam sebuah studi tahun 2005, para peneliti di University of Bristol menunjukkan bahwa "olahraga teratur moderat harus dianggap sebagai cara yang layak untuk mengobati depresi dan kecemasan dan meningkatkan kesejahteraan mental di masyarakat umum." Tapi bagaimana olahraga mempengaruhi? anda kesejahteraan mental? Anda dapat mengetahuinya dengan mengambil bagian dalam "studi langsung pertama di dunia" tentang dampak gerakan pada pikiran, atas izin ASICS.
Studi ini menggunakan yang baru Alat Pengangkat Pikiran yang menggunakan kombinasi teknologi pemindaian wajah dan pengumpulan data laporan diri untuk mengetahui efek latihan terakhir Anda terhadap Anda. Orang-orang akan dapat menangkap dampak olahraga di 10 metrik emosional dan kognitif seperti kewaspadaan, fokus, kepercayaan diri, dan banyak lagi. Data ini akan dimasukkan ke dalam studi global langsung, menangkap 'Peningkatan Pikiran' individu dari seluruh dunia dan mengubahnya secara visual menjadi 'Peta Peningkatan Dunia' yang interaktif.
(sematkan)https://www.youtube.com/watch?v=XclBDxBrPys(/embed)
Menurut ASICS, tujuan dari penelitian ini adalah untuk "mengangkat sejuta pikiran di seluruh dunia" dan untuk "menunjukkan dampak positif olahraga terhadap suasana kolektif kota, negara, dan dunia secara keseluruhan." Data terakhir ini juga akan ditampilkan di 'World Uplift Map', yang tersedia di aplikasi Mind Uplifter mulai Juli.
'Studi langsung' diilhami oleh penelitian ilmiah ASICS yang lebih kuno yang dilakukan selama enam bulan terakhir untuk "mengeksplorasi dampak olahraga pada pikiran di antara sekelompok atlet terpilih." Berbeda dengan studi langsung yang dapat Anda ikuti, studi pendahuluan ini menggunakan kombinasi EEG dan pengumpulan data laporan diri untuk membuktikan dampak positif lari pada pikiran.
Dan meskipun ASICS paling terkenal untuk merancang dan membuat beberapa sepatu lari terbaik di dunia, semua jenis latihan akan diperhitungkan dalam peningkatan pikiran Anda, tidak hanya berlari, selama sesi latihan setidaknya 20 menit.
Tidak ada gambar yang diambil dari wajah Anda
(Kredit gambar: ASICS)
Dan hanya untuk memastikan aplikasi berfungsi dengan baik, saya mencoba Mind Uplifter untuk melihat bagaimana latihan trisep monster saya memengaruhi suasana hati dan tingkat energi saya. Ternyata, melakukan latihan kekuatan selama 50 menit tidak membuat Anda sepenuhnya berenergi: siapa yang menyangka?
Menggunakan aplikasi itu sederhana (prosesnya dijelaskan di bawah) dan bagi mereka yang khawatir tentang implikasi GDPR dari pemindaian wajah mereka sendiri, aplikasi Mind Uplifter tidak benar-benar mengambil gambar wajah, hanya mengamati ekspresi Anda menggunakan. Ini sedikit seperti fitur face-unlock pada smartphone dari apa yang saya tahu.
Untuk pertanyaan, Anda akan ditanya enam pertanyaan yang sama sebelum dan sesudah latihan, seperti 'Bagaimana perasaan Anda saat ini?', dan Anda harus menilainya dari skala 1-10. Setelah kuesioner, penghitung waktu muncul dan Anda melakukan latihan, membiarkan browser berjalan di latar belakang. Setelah selesai, Anda memindai wajah lagi dan menjawab pertanyaan, lalu disajikan hasilnya. Menyenangkan!
Ini bukan nomor saya, mereka terlihat sedikit kurang mengesankan
(Kredit gambar: ASICS)
Bagaimana cara mengambil bagian dalam studi langsung Mind Uplift
Mengambil bagian dalam studi langsung ASICS tidak bisa lebih mudah. Untuk memulai, pergilah ke Aplikasi web Pengangkat Pikiran untuk menangkap 'Mind Uplift' Anda dengan memindai wajah Anda untuk membaca keadaan emosi Anda. Kemudian, jawab beberapa pertanyaan untuk mengukur fungsi otak Anda dan selesaikan setidaknya 20 menit latihan untuk 'meningkatkan pikiran Anda'. Pindai wajah Anda lagi dan isi kuesioner setelah latihan dan Anda selesai!
Peta Peningkatan Dunia akan tersedia mulai 1 Juli 2021 di mana Anda dapat melihat bagaimana hasil Anda berkontribusi pada suasana kota dan negara tempat Anda tinggal.
Setiap Mind Uplift yang dibagikan dengan tag #UpliftingMinds di media sosial akan menggalang dana untuk amal kesehatan mental Mind untuk membantu memberikan layanan bagi orang yang mengalami masalah kesehatan mental. Selain itu, ASICS akan menyelenggarakan serangkaian acara Uplifting Minds sepanjang tahun untuk mendorong partisipasi yang lebih luas dan "membuktikan kekuatan semua olahraga untuk mengangkat pikiran", dimulai dengan London 10K pada 25 Juli 2021.