Tag: adalah

Nike Metcon 6 vs Nike Metcon 5: apakah sepatu olahraga Nike terbaru adalah suatu keharusan?

Nike Metcon 6 vs Nike Metcon 5: lebih baru selalu lebih baik, bukan? Mari kita cari tahu…

Rangkaian Metcon Nike dengan cepat menjadi salah satu sepatu pilihan untuk gym. Sebagai gabungan dari 'pengkondisian metabolik' – gaya pelatihan yang dipopulerkan dalam beberapa tahun terakhir oleh komunitas CrossFit – nama itu banyak berbicara jika Anda bertanya-tanya kepada siapa mereka ditujukan.

Melewatkan adalah latihan seluruh tubuh yang hebat: Inilah cara melompat dan mengapa itu sangat baik untuk Anda

Lompat tali yang perkasa telah menjadi pokok taman bermain selama bertahun-tahun. Sementara itu para petinju telah lama menggunakan lompat – atau lompat tali seperti yang sering mereka sebut – untuk membangun daya tahan, koordinasi, dan mengembangkan kecepatan sebagai bagian dari latihan mereka. Itu menjadikannya salah satu dari sedikit latihan kardio dan seluruh tubuh yang intens – karena itulah yang efektif – yang populer di kedua gadis kecil itu dan petinju besar.

Status pemujaan melompat di dunia kebugaran arus utama baru muncul dalam beberapa tahun terakhir, tetapi mudah untuk melihat mengapa itu mendapatkan popularitas. Latihan yang membakar kalori ini dapat membantu rata-rata orang membakar lebih dari 300 kalori setiap 30 menit.

Panduan hadiah: Fitbit Charge 4 adalah pilihan yang tepat untuk penggemar olahraga Natal ini

Fitbit Charge 4 mungkin bukan model terbaru atau membanggakan layar terbesar, tetapi desainnya yang sederhana menyembunyikan sejumlah besar fitur. Dibangun untuk penggemar kebugaran, ia memiliki semua yang Anda harapkan dari pelacak, termasuk GPS bawaan dan fitur detak jantung, ditambah beberapa tambahan bagus seperti pembayaran Fitbit.

Perangkat ini dirancang untuk membantu kelinci gym, pelari, dan sejenisnya melacak kemajuan mereka dan membenamkan diri dalam statistik. Fitbit ini terlihat lebih fungsional daripada yang lain dan memiliki masa pakai baterai 7 hari yang lama, menjadikannya sempurna untuk pengguna yang tidak masuk akal yang menginginkan substansi daripada gaya.

Dapatkan six pack tercepat: papan ini adalah latihan inti terbaik untuk perut kencang – resmi

Ingin mendapatkan six-pack lebih cepat? Ya, bergabung dengan antrian sobat. Sekarang, ini latihan perut yang akan kita bicarakan di sini adalah terbukti, oleh setidaknya satu set ahli, untuk menjadi latihan inti TERBAIK. Ini adalah Absolute Abs Champ. KAMBING dari latihan six pack. Tapi itu tidak hanya akan membantu Anda mendapatkan six pack. Ini juga akan meningkatkan kekuatan inti. Baik itu fungsional maupun estetika. Seorang pria renaisans di antara latihan inti dan latihan perut.

Dengan kiamat perut yang mendekati musim perayaan, banyak dari kita berpikir untuk membentuk (atau mengirim keluar). Anda mungkin berpikir sekarang juga, apakah saya ingin membentuk otot secara umum? Haruskah saya belajar? cara mendapatkan sixpack? Atau mungkin aku harus menghilangkan lemak perut pertama? Jika resolusi akhir tahun Anda melibatkan pembangunan a inti yang kuat dan juga mendapatkan otot perut yang terlihat, penelitian mungkin telah menemukan latihan perut terbaik yang dapat Anda lakukan.

Nike Metcon 6 vs Nike Metcon 5: apakah sepatu olahraga Nike terbaru adalah suatu keharusan?

Nike Metcon 6 vs Nike Metcon 5: lebih baru selalu lebih baik, bukan? Mari kita cari tahu…

Rangkaian Metcon Nike dengan cepat menjadi salah satu sepatu pilihan untuk gym. Sebagai gabungan dari 'pengkondisian metabolik' – gaya pelatihan yang dipopulerkan dalam beberapa tahun terakhir oleh komunitas CrossFit – nama itu banyak berbicara jika Anda bertanya-tanya kepada siapa mereka ditujukan.

Chromebook Tiger Lake pertama di dunia mulai dijual, dan ini adalah Asus

Pertama kali diumumkan di CES tahun ini, Asus Chromebook Flip C536 (CX5 di Inggris) telah mulai dijual minggu ini. Ini adalah Chromebook pertama dengan prosesor Intel Tiger Lake generasi ke-11 yang diluncurkan, mengalahkan HP generasi ke-11 x360 14c, dan kemungkinan akan mendapat peringkat tinggi di antara kami Chromebook terbaik.

Asus Chromebook Flip CX5/C536 memiliki fitur layar sentuh FHD layar 15,6 inci, yang – seperti namanya – dapat dimiringkan ke belakang 360 derajat penuh berkat engsel ErgoLife. Hal ini memungkinkan perangkat untuk digunakan tidak hanya sebagai laptop, tetapi juga dalam mode tenda untuk presentasi, mode berdiri untuk menonton video atau sepenuhnya berbaring ke posisi tablet. Layar juga mendukung stylus standar USI, untuk penggunaan kreatif.

Samsung Galaxy Book Pro adalah PC yang lebih seperti smartphone

Hari ini Acara Samsung Galaxy Unpacked, perusahaan merilis empat laptop Galaxy baru: Galaxy Book Pro, Galaxy Book Pro 360, Galaxy Book, dan Galaxy Book Odyssey. Perangkat baru telah dirancang untuk menjawab pertanyaan: mengapa laptop tidak bisa lebih seperti smartphone?

Seperti yang awalnya kami laporkan minggu lalu, kami melihat tiga desain laptop baru dengan tambahan keempat Galaxy Book Odyssey, PC berbasis game. Namun, alih-alih chip Snapdragon Go berbasis ARM, Galaxy Book mempertahankan prosesor Intel model Galaxy Book Pro.

Variable Refresh Rate (VRR) menjelaskan: Mengapa teknologi TV gaming baru ini adalah berita besar

Berbelanja untuk TV baru berarti dunia akronim dan jika Anda telah mencari TV game terbaik maka Anda pasti pernah melihat 'VRR' mengambang sebagai fitur yang harus dimiliki. Itu singkatan dari 'Variable Refresh Rate', tapi apa artinya sebenarnya untuk game Anda? Bagaimana Anda tahu jika TV memilikinya dan, yang paling penting, apakah Anda benar-benar menyadarinya?

Kedatangan generasi baru konsol berarti bahwa HDMI 2.1 port menjadi lebih umum di TV baru. HDMI 2.1 mendukung sejumlah fitur jargon-y baru, termasuk 4K 120Hz, Mode Latensi Rendah Otomatis (ALLM) dan, yang terpenting, VRR. VRR telah ada dengan bahagia selama beberapa tahun terakhir dalam berbagai bentuk di game PC dan, secara teknis, tidak benar-benar menuntut HDMI 2.1, tetapi dukungan HDMI 2.1 adalah indikator yang baik bahwa TV Anda dapat menanganinya, karena itu adalah bagian dari standar.

Goal Newcastle United Nicolai Jørgensen Mengatakan Liga Premier Adalah Langkah Impian

Goal Newcastle Nicolai Jørgensen telah mengatakannya tentang kegagalannya pindah ke Liga Premier selama jendela move terakhir.

Dilaporkan bahwa penyerang Feyenoord adalah Subjek dari sejumlah tawaran dari Rafa Benitez Newcastle United, tapi klub Belanda menahan minat untuk mempertahankan striker utama mereka.

Pemain berusia 27 tahun itu telah memberi tahu Outlet Belanda NOS bahwa spekulasi tentang masa depannya membuatnya 'agak bingung', tetapi menegaskan kembali komitmennya pada klubnya saat ini.

“Ini lebih merupakan masalah agen saya dan klub, Anda banyak mendengar, coba fokus, tetapi Anda juga agak bingung.

“Selama saya di sini, saya memberikan segalanya, saya senang di sini dan saya bangga bermain untuk Feyenoord, dan ketika hari itu tiba, tampaknya itu waktu yang tepat.”


Meskipun kepindahan itu tidak terwujud, pemain internasional Denmark itu mengakui bahwa bermain di Liga Premier adalah mimpinya, dan percaya bahwa dia siap untuk 'langkah selanjutnya'.

“Merupakan impian bagi setiap pesepakbola untuk bermain di Liga Primer, jika saya terus bekerja keras, akan ada klub, saya juga bisa bersaing di liga lain, saya pikir saya siap untuk langkah selanjutnya, tapi sekarang saya di Feyenoord. ”

Newcastle menghabiskan sebagian besar jendela move mencari striker, dan akhirnya mendaratkan Islam Slimani dengan standing pinjaman Leicester City pada hari tenggat waktu.

Jørgensen telah mencatatkan tujuh gol dalam 16 penampilan di Eredivisie sejauh musim ini, dan meskipun Feyenoord finis terbawah grup mereka, striker itu mencatatkan dua gol dalam empat penampilan Liga Champions musim ini.

“data-viewability =” https://www.riddle.com/a/137110″mode =””contenteditable =” false”>

Tragedi Sepak Bola Maryland Adalah Gejala Budaya Busuk Sepak Bola Perguruan Tinggi

Pada tanggal 10 Agustus 2016, Carroll County Times memuat artikel yang merinci seperti apa latihan sepak bola di bawah pelatih kepala Maryland DJ Durkin.

Hari itu, Durkin, yang dengan sengaja menjadwalkan latihan selama bagian terpanas hari itu untuk membangun”ketangguhan psychological,” membuat para pemainnya menjalankan kembali 20 lawn terakhir perjalanan melintasi lapangan latihan saat mereka berpindah dari satu latihan ke latihan berikutnya.

“Tidak ada yang peduli jika Anda lelah,” kata Durkin kepada mereka. Satu setengah tahun kemudian, kata-kata itu kembali menggema dengan ironi yang memuakkan.

Pada tanggal 29 Mei 2018, sekitar pukul 16. 15. ET, gelandang berusia 19 tahun Jordan McNair mulai mengalami kesulitan menyelesaikan latihan dash, menyelesaikan lari ke-10 dari lari 110 lawn dengan bantuan rekan satu timnya, sementara kepala pelatih atletik Wes Robinson berteriak pada rekan satu tim tersebut untuk menahan McNair, menurut investigasi ESPN tentang budaya pelecehan dalam application sepak bola Maryland. Sekitar jam 5 sore, McNair mengalami kejang. Hampir satu jam setelah itu sebelum seseorang menelepon 911, dan 15 hari kemudian, McNair meninggal karena sengatan panas di Cowley Shock Trauma Center di Baltimore.

Dua setengah bulan kemudian, pada 10 Agustus, ESPN menerbitkan hasil penyelidikannya, memilih Durkin dan pelatih kekuatan Rick Court untuk pola penyalahgunaan pemain. Keesokan harinya, universitas menempatkan Durkin pada cuti administratif berbayar, dan pada hari Selasa, presiden sekolah Wallace Loh dan direktur atletik Damon Evans mengumumkan bahwa universitas mengambil”tanggung jawab hukum dan ethical “Untuk kematian McNair.

Kami mohon maaf atas kesalahan yang telah dibuat, “Kata Evans, memperluas batas kemampuan kalimat pasif untuk menangkis kesalahan.

Pengadilan berpisah dengan universitas dengan pembayaran sekaligus sebesar $ 315. 000, dua pertiga dari nilai kontraknya yang tersisa. Durkin tetap cuti.

Kematian McNair mungkin merupakan insiden yang memicu penyelidikan dugaan teror Durkin, tetapi itu jauh dari peristiwa yang terisolasi. Sumber memberi tahu ESPN banyak cerita tentang pelatih Maryland atau mempermalukan dan mengintimidasi pemain mereka: Pengadilan melempar beban ke arah pemain, atau menampar sepiring makanan dari tangan pemain saat dia bergegas untuk membuat rapat tim. Pelatih Maryland diduga memaksa pemain yang mereka inginkan menambah berat badan untuk makan sampai dia muntah, kemudian memaksa pemain lain yang mereka pikir kelebihan berat badan untuk makan permen sementara rekan satu timnya berlatih di depannya.

Ada banyak kata untuk gaya pembinaan semacam itu, tetapi saya akan memilih satu secara khusus: penindasan.

Kematian McNair semakin tragis karena itu tidak luar biasa — setiap tahun, segelintir pemain sekolah menengah dan perguruan tinggi meninggal karena kelelahan dalam panasnya latihan musim panas. Durkin juga tidak luar biasa, dan pria seperti dia adalah salah satu pemain sepak bola amatir sangat sangat berbahaya.

Sejarah olahraga dikotori oleh pelatih tangguh yang mengaburkan batas antara disiplin ketika intens dan penindasan, dan menjadi pahlawan rakyat ketika kesuksesan mengikuti. Menang, bahkan di tingkat amatir, seringkali merupakan segalanya, dan terlalu sering mengejar kemenangan menginspirasi orang untuk menutupi kejahatan atau memaafkannya sama sekali. Bahkan sekarang, Durkin mendapat dukungan dari orang tua dan pemacu tertentu.

“Beberapa pendonor besar telah menelepon saya,” salah satu penguat mengatakan The Washington Post. “Mereka semua telah menyatakan bahwa pada dasarnya DJ akan dibuat untuk hang sampai kering, dan bahwa beberapa dari yang disebut atlet ini mencari piala partisipasi.”

Pelatih kepala Carolina Selatan Will Muschamp terjun ke medan pertempuran selama akhir pekan untuk membela Durkin, yang merupakan koordinator pertahanannya di Florida. Muschamp menyebut para pemain dan staf anonim yang berbicara dengan ESPN “gutless” dan mengatakan mereka “tidak memiliki kredibilitas.”

Dorongan terhadap pengedipkan mata suku cukup mengganggu ketika itu terjadi di tempat seperti Penn State atau Baylor, di mana tim sepak bola sukses, dan kesuksesan itu memvalidasi komunitas terpencil yang terobsesi dengan sepak bola. Namun, kontribusi terbesar Maryland pada olahraga abad ini adalah memungkinkan Big Ten Network menaikkan tarif pengangkutannya dengan masuk ke pasar websites Washington, D.C. Dalam dua tahun bersama Terps, Durkin berusia 10-15 tahun. Dia bukan Joe Paterno; dia hanya pembual di jaket. Mengapa orang berbaris untuk membela orang ini ketika dia dituduh melakukan kekejaman yang tidak ada gunanya? Jawabannya terkait dengan bagaimana budaya sepak bola Maryland menjadi begitu beracun sejak awal.

Tidak ada institusi dalam kehidupan Amerika yang seperti sepakbola kampus. Ini menggabungkan ritualisme menghibur gereja dan semangat komunitas dengan arak-arakan militer dan janji transendensi melalui kekerasan dan daya tarik rumah persaudaraan bagi kaum muda yang berlebihan. Seperti ketiga institusi tersebut, sepak bola perguruan tinggi merayakan struktur kekuatan dari atas ke bawah. Dan seperti ketiga institusi tersebut, struktur kekuasaan dari atas ke bawah menjadi magnet bagi penyalahgunaan kekuasaan.

“Tidak ada yang lebih seperti dewa di bumi selain Jenderal di medan perang,” tulis Michael Shaara dalam Malaikat Pembunuh, book berlatar enam setengah tahun sebelum penciptaan sepak bola perguruan tinggi, dan dengan ekstensi pelatih sepak bola perguruan tinggi. Pada 2018, pelatih sepak bola perguruan tinggi bahkan lebih seperti dewa daripada seorang jenderal.

Tetap dalam kemurahan hati seorang pelatih adalah yang terpenting, karena pemain tidak dibayar dan tidak dilindungi oleh undang-undang ketenagakerjaan national atau serikat pekerja. Dengan demikian, pelatih sepak bola perguruan tinggi diberikan kekuasaan yang luas atas para pemainnya. Mereka sering menentukan jadwal kelas dan app studi para pemain yang bertanggung jawab. Mereka mengontrol seberapa banyak siswa-atlet bermain, dan dalam keadaan apa. Keputusan tersebut dapat memiliki konsekuensi jutaan dolar pada karier NFL pemain.

Durkin tidak bertanya-tanya siapa yang dia sukai, menunjuk pemain yang tampil bagus sebagai anggota dari apa yang dia sebut Klub Champions. Cara mudah untuk mendapatkan boot dari klub, kata seorang pemain kepada ESPN, adalah dengan menunjukkan tanda-tanda kelelahan selama latihan.

Ada petunjuk bahwa penguat anonim yang dikutip dalam Pos mengangkat piala partisipasi. Mengesampingkan ironi pukulan itu sehubungan dengan application yang memenangkan satu gelar konferensi dalam 32 musim terakhir, program ini pada dasarnya salah memahami apa yang diinginkan para pemain yang dikutip dalam laporan tersebut.

Memiliki hak pilihan di atas tubuh seseorang, daripada dicekok paksa, bukanlah piala partisipasi. Harapan untuk bermain sepak bola juga tidak di lingkungan yang seaman mungkin di bawah pelatih yang menyangkal hubungan antara injury kepala dan CTE. Juga tidak diperlakukan dengan sesuatu yang mendekati martabat manusia, yang seharusnya tidak perlu dikatakan lagi, mengingat Universitas Maryland adalah sekolah umum dan bukan kamp kerja paksa.

Tak satu pun dari tuntutan itu yang bertentangan dengan memenangkan sepak bola, juga tidak ada kerja keras, aktivitas fisik, atau bahkan kata-kata kotor sesekali dari seorang pelatih. Setiap pemain sepak bola Divisi I yang sukses harus bersedia mendorong dirinya sendiri cukup keras untuk menemukan dan pada akhirnya memperluas batas pengerahan tenaga fisik dan mentalnya. Setiap pemain sepak bola Divisi I yang sukses harus bekerja keras untuk timnya. Tapi sukses pelatih harus tahu kapan cukup sudah cukup, ketika “cinta yang kuat” melintasi batas ke sadisme. Garis itu berbeda untuk setiap pemain, dan pelatih terbaik — ace terbaik — cukup peduli dengan pemain mereka untuk mencari tahu di mana garis itu.

Tuduhan perilaku Court dan Durkin menunjukkan bahwa tindakan kekejaman yang ceroboh ini dalam beberapa kasus merupakan tujuan, bukan sarana. Bagaimana memaksa memberi makan permen batangan kepada pemain sepak bola membantunya menurunkan berat badan? Bagaimana para pemain yang bekerja sampai kelelahan, atau secara harfiah sampai mati, “membangun karakter,” setidaknya lebih dari itu mengimbangi risiko cedera atau kelelahan hari pertandingan? Bagaimana lebih produktif bagi seorang pelatih atletik untuk mengejar seorang remaja sampai dia pingsan daripada mengobati cedera?

“[Pengadilan akan] memilih orang yang tidak dia sukai, yang merupakan praktik umum di sini,” kata salah satu pemain Maryland saat ini kepada ESPN. “Orang-orang kabur. Mereka akan meminta mereka melakukan penyelesaian spesifik di akhir dan melakukan latihan untuk lebih keras atau lebih banyak latihan hanya untuk membuat hidup mereka sengsara di sini.”

“Mereka mencoba untuk menyingkirkan pemain,” mantan keselamatan Maryland J.T. Kata Ventura. “Mereka sebenarnya menyebut beberapa pemain sebagai 'pencuri' karena mendapat beasiswa dan tidak terlalu bagus. Selama beberapa latihan, ada anak-anak yang benar-benar kesulitan, dan Pelatih Court, dia terus berteriak. Dia akan sering menggunakan kata-kata kotor, mencoba mendorong anak-anak ketika mereka mencapai batasnya selama latihan. ”

Pengadilan tidak terdengar seperti orang yang keinginan untuk menang mengarah pada ekses sesaat. Dia terdengar seperti orang yang menemukan salah satu dari sedikit tempat tersisa dalam masyarakat Amerika di mana dia dapat sepenuhnya mengontrol dan merendahkan orang lain. Dan Durkin terdengar seperti pendukung terbaik Court, dan paling buruk adalah rekannya dalam degradasi itu.

Para pengamat yang memaafkan pelanggaran tersebut, mulai dari penggemar hingga penguat hingga rekan pelatih seperti Muschamp, hanya mengkalsifikasi sistem yang memungkinkan para pengganggu mengenakan kaus golfing bermerek tim dan menghasilkan ratusan ribu dolar setahun yang menyebabkan orang lain menderita.

Apa yang dilakukan oleh pelatih dan staf sepak bola Maryland terhadap pemain mereka di bawah masa jabatan Durkin terjadi di seluruh negeri. Pada 2015, Illinois memecat pelatih kepala Tim Beckman karena menekan staf medis untuk mengecilkan tingkat keparahan cedera para pemainnya. Jika Urban Meyer kehilangan pekerjaannya karena menutupi dugaan riwayat pelecehan pasangan hidup oleh asisten Zach Smith, Negara Bagian Ohio dapat menggantikannya dengan salah satu koordinatornya: Kevin Wilson, yang mengundurkan diri dari Indiana setelah menganiaya pemain, atau Greg Schiano, atau tangan besinya Gaya kepelatihan membuatnya kehilangan ruang ganti di Tampa Bay Buccaneers. Bahkan jika Durkin sendiri tidak melatih lagi, ratusan pria seperti dia akan melakukannya.

Karena Pengadilan mengundurkan diri dari jabatannya pada hari Selasa, dia mengeluarkan pernyataan yang berbunyi, sebagian: “Saya… sangat bersyukur atas hubungan yang telah saya bangun.” Dia seharusnya. Hubungan itu memberinya pekerjaan yang menawarinya keleluasaan untuk menyalahgunakan kekuasaannya dengan cara yang sulit dia temukan di tempat lain dalam masyarakat terhormat. Dia akan beruntung menemukan kesempatan seperti itu lagi.