Tag: membantu

Mengapa Berkeringat Membantu Menghilangkan Jerawat Dan 3 Manfaat Mengejutkan Lainnya Untuk Situasi Musim Panas Yang Lengket

Saya mungkin memiliki berita tengah musim panas terbaik yang pernah ada: Berkeringat dapat membantu menghilangkan jerawat. Ya. Aku tahu, berkeringat bisa mengganggu. Apalagi saat musim panas tiba, bertualang di luar membuat keringat (dan efek sampingnya) hampir tak terhindarkan. Hanya menjalankan tugas dalam panas dapat menyebabkan kehancuran riasan, pakaian bernoda keringat, dan tidak nyaman. Namun selain mengatur suhu tubuh, tahukah Anda bahwa keringat memiliki khasiat lain yang bermanfaat? Anda mungkin pernah mendengar itu keringat dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat — dan itu pasti bisa jika Anda menunggu terlalu lama sebelum mandi. Tetapi jika Anda mengatur waktu pembersihan dengan benar, berkeringat sebenarnya dapat memperbaiki warna kulit Anda.

Berkeringat dapat membantu mengurangi jerawat dengan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Saat Anda berkeringat, pori-pori Anda terbuka, dan kotoran serta minyak yang menyumbatnya hanyut. Di sinilah masalah waktu masuk. Meskipun puing-puing ini keluar dari pori-pori, ia masih menempel di kulit sampai wajah dan/atau tubuh dicuci dengan benar. Tunggu terlalu lama, dan semua kotoran itu bisa kembali menyumbat pori-pori Anda. Jadi untuk memastikan keringat Anda bekerja untuk Anda dan tidak merugikan Anda, pastikan untuk mandi segera setelah Anda selesai berolahraga atau keluar dari panas. Tidak punya waktu untuk mandi? Cobalah membawa tisu bayi atau kain pembersih untuk membersihkan kulit setelah pori-pori Anda dibersihkan.

Jika Anda masih tidak yakin bahwa keringat tidak terlalu jahat seperti yang terlihat, berikut adalah tiga cara lain keringat benar-benar bermanfaat bagi tubuh Anda.

1. Berkeringat Mendetoksifikasi Tubuh

Atau berkeringat dan berpendar. Selain memurnikan pori-pori, keringat juga membantu mengeluarkan racun seperti alkohol, kolesterol, dan garam; meninggalkan kulit segar dan bercahaya. Jadi, alih-alih membersihkan jus, lain kali Anda perlu detoksifikasi, pergilah ke gym saja. Latihan kardio seperti bersepeda atau HIIT pasti akan menghasilkan banyak keringat.

2. Berkeringat Mencegah Pilek

Tahukah Anda bahwa keringat adalah sejenis antibiotik alami? Ini sebenarnya adalah bagian dari sistem kekebalan tubuh, seperti yang dijelaskan oleh dokter kulit, Dr. Diane De Fiori: "Keringat mengandung peptida antimikroba (disebut dermcidin) efektif melawan virus, bakteri, dan jamur. Peptida ini bermuatan positif dan menarik bakteri bermuatan negatif, memasuki membran bakteri, dan memecahnya." Jadi, jika Anda menganggap diri Anda seseorang yang sering sakit, cobalah lebih sering berkeringat untuk membangun pertahanan kekebalan Anda.

3. Berkeringat Mengurangi Risiko Batu Ginjal

Batu ginjal adalah endapan kecil dan keras yang terbentuk di ginjal dari garam mineral dan asam. Mereka bisa sangat menyakitkan, tetapi mereka juga bisa dicegah dengan berkeringat. Hal ini karena keringat mengeluarkan garam dan menahan kalsium di tulang—keduanya akan berkontribusi pada batu ginjal. Selain itu, berkeringat menyebabkan kebutuhan untuk rehidrasi, dan minum cukup air dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal. Jadi pergilah dan keluarkan keringatmu.

Gambar: lzf/Fotolia; Giphy (3)

2021 banyak. Cobalah meditasi ini untuk membantu Anda tetap membumi.

Meditasi datang dalam banyak rasa yang berbeda. Jika Anda belum menemukan praktik tertentu yang sesuai dengan selera dan stik Anda, mencicipi sesuatu yang baru dari waktu ke waktu mungkin bermanfaat untuk Anda.

Hadapi saja, hidup di tahun 2021 banyak yang harus dihadapi. Meditasi mungkin tidak mengubahnya, tetapi meditasi dapat membantu kita untuk tidak terlalu diguncang oleh kekacauan — sedikit lebih tangguh.

Hari ini saya ingin berbagi teknik yang benar-benar bekerja untuk saya. Ini sangat sederhana dan dapat dilakukan dalam latihan meditasi formal ketika Anda hanya memiliki beberapa menit untuk duduk diam. Bisa juga dilakukan setiap saat. Kapan saja, di mana saja, dari waktu ke waktu.

Ini adalah latihan perhatian yang pada akhirnya tentang tetap sadar dan terbuka – bukan prestasi kecil. Saya menganggap ini sebagai latihan untuk hadir dan berani.

Jadi, tanpa basa-basi lagi, saya mengundang Anda untuk meluangkan waktu sejenak untuk mencoba versi singkat ini bersama saya sekarang. Kemudian, ketika Anda memiliki lebih banyak waktu nanti, atur timer lima menit, tutup mata Anda dan gali teknik yang sama dengan cara yang lebih berkelanjutan, sampai timer berbunyi.

Mari kita putar:

Mulailah dengan memperhatikan tubuh Anda.

Secara khusus, perhatikan jika Anda dikontrak dengan cara apa pun. Bisakah Anda merasakan ketegangan apa pun?

Lembutkan sesak itu.

Gunakan napas Anda untuk benar-benar melepaskannya.

Sekarang, perhatikan apakah Anda memegang sesuatu secara mental.

Atau jika Anda terpaku secara emosional.

Mungkin Anda merasa sedikit terjebak. Atau ada sesuatu yang berat di hatimu. Mungkin Anda memiliki banyak pikiran.

Gunakan napas Anda untuk melepaskan kontraksi ini.

Apa pun yang "pada Anda" mungkin tidak pergi ke mana pun dan itu tidak masalah. Santai aja. Sengaja lepaskan dengan setiap napas.

Buang napas, tenangkan bahu Anda, lembutkan tubuh Anda.

Kulkas Anggur Terbaik Membantu Anda Memaksimalkan Koleksi Anggur Anda

Pecinta anggur dapat membuktikan fakta bahwa semakin banyak anggur yang Anda beli, semakin sulit untuk menyimpan semua botol itu. Diisi di antara kacang-kacangan dan lasagna berumur dua minggu, jaga agar botol anggur di lemari es adalah ide yang buruk karena beberapa alasan: untuk satu, botol anggur besar dan cenderung memakan banyak ruang. Alasan kedua dan sedikit lebih penting adalah bahwa lemari es cenderung menjaga suhu sekitar 45 derajat, sedangkan sebagian besar sommelier mengatakan suhu yang sempurna untuk menyimpan anggur — sebagai pengganti ruang bawah tanah yang kering, tentu saja — sekitar 55 atau 60 derajat. Baik itu untuk favoritmu anggur alami, anggur bersoda atau tangkapan dari favorit Anda kotak berlangganan anggur, memiliki lemari es anggur sangat membantu. Kulkas anggur terbaik menjaga vino Anda pada suhu yang sempurna untuk disajikan, menyimpannya secara optimal dan akan tetap segar selama bertahun-tahun yang akan datang.

Baik Anda menyimpan beberapa anggur vintage atau mengatur beberapa (lusin) botol, lemari es anggur terbaik membuat pernyataan gaya hidup yang hebat sambil juga bekerja untuk menjaga vino ekstra primo Anda. Meskipun semua lemari es ini mungkin terlihat sama pada pandangan pertama, setiap model menawarkan kelebihan dan kekurangannya sendiri, itulah mengapa sangat penting untuk meneliti model apa yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Beruntung bagi Anda, kami telah mengumpulkan enam lemari es anggur favorit kami yang dapat Anda beli di Amazon. Dari opsi anggaran hingga model ekstra besar dan banyak lagi, ada opsi untuk setiap jenis pecinta anggur.

1. Kulkas Nutrichef PKCWC120

Pendingin anggur dari NutriChef ini adalah salah satu yang berkinerja terbaik yang tersedia karena desainnya yang ringkas dan kemampuannya untuk mendinginkan. Dilengkapi dengan teknologi pendingin kompresor presisi yang dapat disesuaikan melalui kontrol suhu dan memiliki kipas sirkulasi internal yang akan membuat aliran udara tetap bergerak. Dilengkapi juga dengan kisi-kisi ventilasi dan lampu LED terintegrasi yang menambah elemen desain menarik serta memudahkan untuk melihat koleksi botol Anda. Ini memiliki pintu kaca yang diperkuat dengan segel kedap udara yang akan menjaga udara dingin masuk dan botol Anda pada suhu optimal. Pengoperasiannya juga sangat senyap, memiliki kapasitas 12 botol sehingga sempurna untuk meja atau ruang yang lebih ringkas.

Pendingin anggur Nutrichef, pendingin anggur terbaik

Pendingin anggur Nutrichef, pendingin anggur terbaik

Beli: Kulkas Nutrichef PKCW120 $251,49

2. NewAir Dual Zone 46-Bottle Built-In Wine Cooler

Kulkas wine ini dibangun dengan desain freestanding dan memiliki kapasitas besar sebanyak 46 botol wine. Ini memiliki zona suhu yang berbeda untuk anggur merah dan putih, yang harus disimpan pada suhu yang sedikit berbeda, dan dibuat dengan pencahayaan UV gelap untuk melindungi anggur dari kerusakan ringan. Ini adalah lemari es pendek dan ringkas yang dapat dengan mudah dipasang di atas meja atau bar dan hanya 33 inci dari bawah ke atas pintu. Ini juga memiliki pintu yang jelas sehingga Anda dapat melihat botol mana yang tersisa dan masih perlu disajikan.

Kulkas anggur NewAir, lemari es anggur terbaik

Kulkas anggur NewAir, lemari es anggur terbaik


Membeli:

NewAir Dual Zone 46-Bottle Wine Cooler

$747,99

3. Pendingin Anggur 18 Botol Bintang Antartika

Anda mendapatkan banyak untuk harga pendingin anggur ini dari Antartika Star. Ini memiliki kisaran suhu optimal untuk anggur dan memungkinkan Anda untuk menyesuaikannya sepenuhnya. Segel kedap udara pada pintu juga membantu menjaga tingkat kelembapan yang baik, dan memiliki desain yang ringkas meskipun memiliki ruang penyimpanan yang relatif besar. Ini memiliki LED biru lembut yang menyalakan anggur Anda dan tidak akan merusaknya dalam prosesnya. Ini memiliki penyimpanan horizontal untuk botol serta penyimpanan vertikal untuk bir kaleng. Dilengkapi dengan sistem pendingin canggih yang menjaga semuanya tetap aman sekaligus tetap tenang sehingga tidak akan membuat Anda gila karena menghindari mengganggu sedimen yang terjadi secara alami.

Pendingin anggur Bintang Antartika

Pendingin anggur Bintang Antartika

Beli: Pendingin Anggur Bintang Antartika $199,99

4. Kalamera 50 Botol Kompresor Anggur Kulkas

Pikir 18 botol banyak? Coba 50. Kompresor Kalamera dirancang untuk pecinta anggur yang lebih hardcore, karena menawarkan ruang yang cukup untuk menyimpan hingga 50 botol sekaligus. Muncul dengan kipas interiornya sendiri untuk membantu menjaga semua botol Anda tetap dingin, yang tentunya merupakan sentuhan yang bagus. Ia bahkan memiliki tampilan suhu LED yang elegan dan menggunakan teknologi pendingin pintarnya sendiri untuk membantu mengurangi kebisingan dari luar. Ini sangat besar namun sangat sunyi, yang merupakan pencapaian yang luar biasa.

Kulkas Anggur Kalamera

Kulkas Anggur Kalamera

Beli: Kalamera 4.2 Cu.ft 50 Botol Kompresor Anggur Kulkas Zona Tunggal dengan Kontrol Sentuh, Pintu dan Pegangan Stainless Steel (KRC-52SZF) $405.99

5. Gudang Anggur BLACK+DECKER

Jika Anda tidak memiliki banyak uang untuk dibelanjakan, pendingin anggur termoelektrik dari BLACK+DECKER ini adalah salah satu pilihan terbaik Anda. Ini dapat menyimpan enam botol anggur dengan mudah dan memiliki pintu kaca tiga panel yang menjaga suhu tetap konsisten sehingga campuran Anda tetap sesegar mungkin. Ini memiliki sistem pendingin yang efisien yang dibuat agar tidak berisik sehingga Anda tidak akan terganggu dan memiliki kisaran suhu antara 46-65 derajat Fahrenheit. Ada layar LED untuk kontrol suhu dan dua rak anggur lebar penuh krom menjaga botol Anda tetap aman sampai Anda siap untuk menikmatinya.

gudang anggur black+decker, lemari es anggur terbaik

gudang anggur black+decker, lemari es anggur terbaik

Beli: Gudang Anggur BLACK+DECKER $159,70

6. Pendingin Anggur Kompresor Berdiri Bebas Kalamera 80-Botol

Jika Anda seorang kolektor anggur dan membutuhkan tempat untuk menyimpan banyak botol vino, lemari es ini adalah cara yang tepat. Ini memiliki kapasitas yang sangat besar dengan total 80 botol dan memiliki pintu kaca dengan baja tahan karat dan eksterior hitam untuk melindungi botol dari kerusakan UV. Interiornya diterangi oleh lampu LED biru lembut dan memiliki desain berdiri sendiri sehingga Anda dapat menempatkannya di mana saja di dapur, bar rumah, stasiun pemanggangan, atau area lainnya. Ini memiliki sistem pendingin kompresor zona tunggal canggih yang menjaga anggur antara 40-66°F dan memiliki kipas interior untuk menjaga suhu tetap konsisten. Kompresor juga didesain senyap sehingga tidak menimbulkan getaran yang dapat mengganggu sedimen seiring waktu.

Kulkas anggur Kalamera, lemari es anggur terbaik

Kulkas anggur Kalamera, lemari es anggur terbaik


Membeli:

Anggur Kompresor Berdiri Bebas Kalamera 80-Botol…

$720,99

7. Pendingin Anggur AAOBOSI 15 Inch

Pendingin anggur dari AAOBOSI ini memiliki kompresor udara profesional built-in yang beroperasi pada kebisingan pengoperasian rendah 42 dB dan memiliki getaran rendah hemat energi. Ini memiliki bingkai baja tahan karat dan pintu kaca temper ganda yang membuat tampilan ramping bersama dengan fungsionalitas berkinerja tinggi. Ini memiliki panel kontrol suhu dan dua zona suhu yang berbeda, dari 41-54°F dan 54-68°F. Ini menampung total 28 botol dan memiliki rak kayu yang dapat digeser untuk akses mudah dan dapat dengan mudah dilepas jika Anda ingin mengaturnya secara berbeda. Ini juga memiliki fungsi memori suhu jadi jika Anda kehilangan daya karena alasan tertentu, itu akan secara otomatis kembali ke suhu yang Anda setel setelah dihidupkan kembali.

Pendingin Anggur AAOBOSI

Pendingin Anggur AAOBOSI

Beli: Pendingin Anggur AAOBOSI $600.99

8. KUPPET 19 Botol Anggur Pendingin

Sempurna untuk pecinta anggur yang tinggal di ruang sempit seperti apartemen, pendingin anggur mini ini dapat menyimpan hingga 19 botol dan terlihat bagus di ruangan mana pun. Hanya 18,5″ x 20,3″ x 17,1″ sehingga daya pendinginan tidak akan memakan terlalu banyak ruang. Ini memiliki teknologi pendinginan kompresor presisi, lampu LED terintegrasi, kontrol suhu yang dapat disesuaikan, dan kipas sirkulasi built-in untuk menjaga udara tetap bergerak. Ini memiliki rentang suhu yang luas yang dioptimalkan untuk mengendalikan penuaan anggur, berjalan dengan tenang dan memiliki pintu kaca berlapis ganda untuk penyegelan yang tepat.

pendingin anggur KUPPET

pendingin anggur KUPPET

Beli: KUPPET 19 Botol Anggur Pendingin $219.99

9. Kulkas Minuman dan Pendingin Anggur 24 Botol Bintang Antartika

Jika Anda memiliki koleksi anggur tetapi menginginkan lemari es yang dapat menyimpan botol anggur dan minuman lainnya, desain hibrida ini akan berhasil. Ini memiliki kisaran suhu 40-61°F dan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan suhu yang tepat yang Anda inginkan untuk jenis anggur yang Anda simpan. Itu memiliki pintu kaca yang diperkuat dengan segel ketat sehingga fluktuasi udara, cahaya dan suhu dijauhkan, dan pencahayaan LED biru lembut di dalamnya dirancang untuk tidak merusak anggur dari waktu ke waktu. Ini memiliki kapasitas untuk 24 botol anggur serta slot di bawah untuk bir, sari buah apel, kombucha atau minuman lainnya. Rak belakang dan kaki perata dapat disesuaikan dan dirancang senyap dengan getaran minimal.

kulkas anggur bintang antartika

kulkas anggur bintang antartika

Beli: Pendingin Anggur 24-Botol Bintang Antartika $214,99

Lainnya dari SPY

CBD Lotion Dapat Membantu Anda Mengelola Eksim dan Psoriasis Anda

Putri Krista Whitley, Bella, sama seperti lebih dari 30.000.000 orang Amerika — dia menderita eksim. Kulit yang gatal, pecah-pecah dan meradang dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan, serta rasa tidak aman tentang bercak merah dan ruam yang dapat ditimbulkannya. “Kulit saya membuat saya merasa malu dan saya tidak merasa istimewa,” kata Bella, yang baru berusia 10 tahun. Whitley ingin membantu putrinya merasa nyaman dan percaya diri dengan kulitnya sendiri, dan memulai perjalanan penelitian dan eksperimen yang memakan waktu bertahun-tahun. Hasilnya adalah garis Produk perawatan kulit yang mengandung CBD, seperti lotion CBD dan bom mandi CBD yang membantu Bella dan jutaan orang lainnya merasakan yang terbaik.

Bagaimana CBD Lotion Mengobati Eksim dan Kondisi Kulit Lainnya?

44444444 lotion CBD dan produk perawatan kulit dapat membantu Anda mengelola eksim dan psoriasis
Foto oleh Dope Foto

Banyak dokter percaya bahwa eksim disebabkan oleh reaksi yang tidak terkendali dari sistem kekebalan tubuh. Pada dasarnya, tubuh Anda menyerang dirinya sendiri. Pemicu kecil dari sejumlah faktor lingkungan atau yang diterapkan dapat memicu respons yang tidak proporsional ini. Meskipun tidak ada obatnya, banyak orang yang diberi resep steroid untuk mengatasi gejalanya. Ini dapat memiliki efek samping yang tidak diinginkan, bahkan bagi mereka yang menganggapnya berguna.

CBD diyakini dapat membantu dalam pengelolaan sistem endocannabinoid, yang mengatur sejumlah fungsi tubuh, khususnya respons sistem kekebalan. CBD, seperti yang ditemukan di lini krim CBD Bella, bom mandi CBD, garam mandi CBD, dan tincture CBD, berinteraksi dengan reseptor endocannabinoid di sel kulit Anda untuk mengatur respons kekebalan Anda. Ini dapat membantu mengurangi pembengkakan, rasa sakit, dan ketidaknyamanan.

Secara efektif mengelola kondisi seperti eksim dan psoriasis jauh lebih dalam daripada sekadar kosmetik. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang menderita psoriasis, misalnya, 39 persen lebih mungkin mengalami depresi dan 31 persen lebih mungkin mengalami kecemasan daripada orang tanpa kondisi kulit.

Bagaimana Anda Menggunakan CBD Lotion dan Produk Lain untuk Eksim dan Psoriasis?

Setiap orang membutuhkan solusi yang berbeda untuk masalah perawatan kulit mereka sendiri. Itu sebabnya merek Bella menawarkan berbagai produk yang sesuai dengan kebutuhan spesifik Anda.

Bella Crema Elegante

Losion BellaCream CBD dan produk perawatan kulit dapat membantu Anda mengatasi eksim dan psoriasis
Foto oleh Dope Foto

Bella Crema Elegante adalah lotion CBD khas Bella. Topikal CBD ini adalah salah satu cara paling sederhana untuk menggunakan CBD untuk mengobati eksim atau psoriasis Anda secara lokal. Anda dapat memilih antara opsi tanpa pewangi, atau losion CBD beraroma mawar untuk sentuhan kemewahan ekstra. Berasal dari rami, lotion CBD ini tidak hanya bagus untuk perawatan kondisi kulit seperti eksim atau psoriasis, tetapi juga penggunaan sehari-hari, membantu memperbaiki keausan alami kulit wajah Anda setiap hari.

Bella Bomba Da Bagno

Lotion CBD 11111 dan produk perawatan kulit dapat membantu Anda mengatasi eksim dan psoriasis
Foto oleh Dope Foto

Bom mandi CBD ini menggunakan CBD turunan rami dan campuran minyak esensial untuk menenangkan kulit Anda, membantu mengatur sistem endocannabinoid Anda sambil memberi Anda kemewahan. Juga tersedia dalam pilihan bebas aroma atau mawar, bom mandi CBD alami ini sangat bagus untuk pengobatan menyeluruh. Mini Bomba Da Bagno yang lebih kecil juga tersedia.

Bella Sale Da Bagno

Lotion CBD Bellabathsalt dan produk perawatan kulit dapat membantu Anda mengatasi eksim dan psoriasis
Foto oleh Dope Foto

Rendam mandi CBD garam Himalaya ini adalah cara lain yang bagus untuk membuat seluruh tubuh Anda merasakan efek CBD. Bebas pewangi, rendaman mandi CBD ini adalah cara yang bagus untuk bersantai sambil berobat, menghidrasi kulit dan menenangkan efek eksim dan psoriasis.

Bella Salute Tingtur

2222222 Lotion CBD dan produk perawatan kulit dapat membantu Anda mengatasi eksim dan psoriasis
Foto oleh Dope Foto

Tingtur CBD spektrum penuh adalah cara hebat lainnya untuk membantu menyembuhkan kulit Anda dan seluruh sistem endocannabinoid Anda. Rasa limun stroberi membantu menyamarkan rasa yang sering tidak menyenangkan yang terkait dengan tincture CBD lainnya.

CBD Lotion dan CBD Topikal Bisa Menjadi Solusi Alami Mengatasi Eksim dan Psoriasis

Whitely mampu mengubah pengalaman pribadinya dengan produk CBD untuk mengembangkan solusi untuk putrinya. Sekarang, lotion CBD dan lainnya Produk yang mengandung CBD tersedia untuk membantu jutaan orang yang berjuang setiap hari dengan eksim, psoriasis, atau bahkan mereka yang hanya ingin menambahkan sedikit kemewahan pada rutinitas perawatan kulit mereka.

Kampanye Amerika untuk membantu 'anak-anak yang kelaparan, kedinginan, dan bertelanjang kaki' di Irlandia

Para ibu dan ayah Amerika, maukah Anda membantu memberi makan dan memberi pakaian kepada anak-anak yang kelaparan dan kedinginan serta ibu-ibu yang tak berdaya dari Irlandia yang dilanda bencana?

Kelaparan, mengerikan dan kejam dalam kehancuran manusia tak berdaya, menyebar di Irlandia hari ini. Ini akan menambah ribuan korban tak berdosa menjadi ratusan ribu yang sudah sangat membutuhkan kebutuhan pokok yang menyatukan jiwa dan raga. Di setiap desa dan kota Irlandia, penyakit, sampar dan kematian menyerang rumah-rumah sederhana, menyerang dengan cepat dan pasti para ibu dan anak-anak yang tidak mampu bertahan selama berbulan-bulan berjuang melawan dingin dan kelaparan.

Anak-anak berusia belasan tahun, bertelanjang kaki, compang-camping dan celaka, setiap hari berjalan dengan susah payah melewati cuaca dingin ke sekolah yang sekarang digunakan sebagai pos bantuan untuk mendapatkan satu kali makan sehari di mana mereka tetap hidup. Makanan ini terdiri dari sepotong roti dan minuman hangat.

Seruan ini dibuat atas nama kemanusiaan untuk menghilangkan kesusahan, kelaparan, dan teror penyakit dan penyakit di tanah yang orang-orangnya selalu memandang kita sebagai bangsa yang cahaya amalnya yang selalu menyala menyinari jalan di depan untuk memimpin dunia.

Kesedihan dan bencana tragis ada di mana-mana hari ini di negeri legenda dan dongeng yang sampai sekarang bahagia itu. Lagu dan tawa hilang dari bibir anak-anaknya. Kesengsaraan dan kesedihan telah menghancurkan hati gay dan bahagia para pemuda dan wanitanya, dan bencana yang mengerikan ada di mana-mana di tanahnya yang dilanda.

Bantuan Anda akan meringankan rasa sakit dan penderitaan seorang ibu Irlandia yang sakit atau sekarat. Kemurahan hati Anda akan mengembalikan senyum ke wajah anak-anak yang tidak bersalah dan kelaparan; penghiburan dan kebahagiaan bagi ribuan ibu yang terpaksa menderita siksaan kejam berdiri, tak berdaya dan putus asa, sementara bayi mereka menderita rasa lapar dan kedinginan.

Pria dan wanita Irlandia datang membantu kami pada saat kami membutuhkan. Mari kita bayar utang kita ke Irlandia seratus kali lipat! Jangan biarkan prasangka kecil mempengaruhi Anda terhadap orang-orang yang telah melakukan sebanyak mungkin ras di bumi untuk kemajuan peradaban.

Dikelilingi oleh kenyamanan, kesenangan dan kemewahan, bisakah Anda bahagia saat wanita dan anak-anak tak berdaya ini memanggil Anda!

Berikan kepada mereka atas nama kemanusiaan dan belas kasihan! Berikan untuk menyelamatkan nyawa seorang anak kecil Irlandia dan untuk meringankan rasa sakit dan kesedihan seorang ibu Irlandia yang kelaparan! Berikan dengan kemurahan hati dan amal yang sama yang selalu menjadi ciri ras Irlandia!

Berikan dengan murah hati! Berikan sekaligus!

.(tagsToTranslate)Amerika(t)Komite Bantuan Amerika di Irlandia(t)pelajaran sejarah(t)Kelaparan(t)The Washington Herald(t)USA

10 Trik Psikologis Tak Terduga yang Akan Membantu Anda Membuat Kesan Luar Biasa Pada Siapapun yang Anda Temui

Membuat kesan pertama yang baik adalah sesuatu yang tidak mudah bagi semua orang. Tentu, ada orang di luar sana yang dengan percaya diri dapat berjalan, memulai percakapan, dan memikat semua orang di sekitar mereka secara instan — tetapi biasanya, kesan pertama bisa menjadi canggung dan sedikit menyesatkan. Mereka juga mengintimidasi. Anda ingin orang-orang langsung menyukai Anda, baik Anda mencoba mendapatkan pekerjaan impian atau hanya berkencan dengan janji. Untungnya, ada beberapa tips psikologis tak terduga yang akan membantu Anda membuat kesan yang besar pada siapa pun yang Anda temui.

Kesan pertama sama pentingnya dengan yang Anda pikirkan. Penelitian telah menunjukkan bahwa dibutuhkan hampir satu detik bagi orang lain untuk mendasarkan kesan seseorang ketika mereka pertama kali bertemu dengan mereka; tambahan, penelitian juga menemukan bahwa kesan pertama begitu kuat sehingga dapat mengesampingkan kesan positif lainnya. Orang biasanya akan tetap berpegang pada apa yang pertama kali mereka pikirkan tentang seseorang, bahkan jika pertemuan lain setelahnya lebih baik. Itu bisa agak menegangkan untuk dipikirkan.

Kita sudah mengetahui dasar-dasar apa yang harus kita lakukan saat pertama kali bertemu seseorang: tersenyum, bersikap ramah dan sopan, menjaga kontak mata, tetap positif, dan mengingat bahasa tubuh yang terbuka. Tetapi ada beberapa trik lain yang juga bisa Anda lakukan, hal-hal yang akan membuat seseorang menyukai Anda di tingkat bawah sadar. Tidak ada salahnya mengujinya — hei, mereka terbukti secara ilmiah berhasil!

1. Salin Orang yang Anda Bicara

Jika Anda ingin seseorang langsung menyukai Anda, cobalah meniru secara halus apa yang mereka lakukan. Para peneliti mempelajari ini, yang dikenal sebagai "efek bunglon", kembali pada tahun 1999, dan menemukan bahwa peserta lebih cenderung mengatakan bahwa mereka menyukai seseorang jika orang itu telah meniru mereka. Jangan lakukan ini dengan berani, tentu saja — cukup salin beberapa bahasa tubuh, gerak tubuh, dan ekspresi wajah mereka dengan hati-hati. Ini akan membantu mereka merasa lebih nyaman di sekitar Anda dan juga dapat membantu mereka lebih mempercayai Anda.

2. Biarkan Mereka Berbicara Lebih Dari Anda

Bahkan orang yang secara alami pendiam dan pemalu menyukai kesempatan untuk berbicara tentang diri mereka sendiri kepada seseorang yang tampaknya tertarik — sains telah menunjukkan ini berkali-kali. Jadi, alih-alih berbicara tentang diri Anda atau banyak bicara, cobalah untuk membiarkan orang lain menangani lebih banyak percakapan. Ajukan pertanyaan tentang diri mereka sendiri, tetapi terutama, tunjukkan kepada mereka bahwa Anda mendengarkan. Jangan melirik ponsel Anda, jangan biarkan mata Anda beralih ke orang lain di ruangan itu, jangan teralihkan oleh hal lain. Berfokus pada mereka itu menyanjung, dan mereka akan menyukai Anda tanpa menyadari alasannya.

3. Dalam Pengaturan Bisnis, Mulailah Dengan Mengajukan Pertanyaan

Berbicara tentang membiarkan orang lain berbicara lebih banyak, Anda mungkin juga ingin membiarkan mereka berbicara terlebih dahulu. Melakukannya adalah tanda rasa hormat dan juga membuat mereka merasa lebih unggul — keduanya adalah hal yang baik. Ini juga merupakan cara membangun kepercayaan, yang sangat penting dalam kesan pertama. Sebagai psikolog sosial Amy Cuddy memberi tahu Wired, "Anda dapat melakukan ini hanya dengan mengajukan pertanyaan kepada mereka. Saya pikir orang-orang membuat kesalahan, terutama dalam lingkungan bisnis, dengan berpikir bahwa segala sesuatu adalah negosiasi. Mereka berpikir, 'Saya lebih baik menyelesaikannya terlebih dahulu sehingga saya dapat bertanggung jawab atas apa yang terjadi.' Masalahnya adalah Anda tidak membuat orang lain merasakan kehangatan terhadap Anda. Kehangatan sebenarnya tentang membuat orang lain merasa dipahami. Mereka ingin tahu bahwa Anda memahami mereka. Dan melakukan itu sangat melucuti senjata."

4. Ungkapkan Kekurangan Anda Sendiri

Anda akan berpikir bahwa, ketika bertemu seseorang untuk pertama kalinya, Anda ingin tampil sesempurna mungkin. Itu tidak sepenuhnya benar – pada kenyataannya, Anda mungkin ingin keluar dari cara Anda untuk mengungkapkan kekurangan, atau setidaknya sedikit mencela diri sendiri. Satu studi menemukan bahwa orang akan lebih menyukaimu setelah kamu melakukan kesalahan — selama mereka sudah menganggap Anda orang yang kompeten. Jadi, setelah Anda menunjukkan bahwa Anda pintar atau kompeten, Anda dapat merasa bebas untuk membuat kesalahan atau membicarakan kekurangan yang Anda miliki. Ini menawan!

5. Selalu Ada

Saat pertama kali mengenal seseorang, Anda mungkin berasumsi bahwa Anda tidak ingin membuat mereka kewalahan dengan terus-menerus muncul. Sebenarnya, ini mungkin membuat mereka lebih menyukai Anda. Psikolog telah menemukan bahwa orang-orang lebih cenderung menyukai seseorang mereka sering melihat seseorang yang hampir tidak pernah mereka lihat. Jangan mulai menguntit mereka, tetapi selalu sapa mereka ketika Anda melihatnya, dan tunjukkan di tempat-tempat yang kemungkinan besar Anda dekati.

6. Puji Orang Lain

Anda sudah tahu bahwa pujian adalah salah satu cara untuk memenangkan hati seseorang. Tapi ini bukan hanya tentang memuji orang yang Anda coba berikan kesan yang baik — ini juga tentang pujian secara umum. Berbicara baik tentang orang lain di ruangan itu atau orang lain yang Anda berdua kenal membuat Anda terlihat baik. Orang yang Anda ajak bicara sebenarnya akan mulai mengaitkan pujian itu dengan Anda. Jadi, hindari gosip dan gunakan kata-kata manis saja.

7. Beritahu Mereka Sebuah Rahasia

Mengungkapkan terlalu banyak informasi saat pertama kali bertemu seseorang bisa jadi berlebihan, tetapi mengisinya dengan satu rahasia kecil mungkin tepat. Penelitian telah menunjukkan bahwa percakapan pribadi dan informasi menarik dapat membuat orang asing merasa lebih dekat daripada jika mereka hanya mengobrol tentang, katakanlah, cuaca. Anda tidak perlu mengungkapkan rahasia terdalam dan tergelap Anda, tetapi Anda dapat membiarkan mereka masuk pada sesuatu yang kecil — atau setidaknya memulai diskusi yang sedikit lebih intens daripada obrolan ringan standar.

8. Pertahankan Nada Positif Saat Anda Bisa

Masuk akal bahwa menjadi positif lebih baik daripada menjadi negatif dalam hal kesan pertama yang baik. Ini juga meluas ke nada Anda. Studi telah menemukan bahwa kepercayaan dan disukai semua terkait dengan cara seseorang mengatakan sesuatu. Bahkan hanya satu kata saja sudah cukup bagi seseorang untuk membuat penilaian cepat tentang Anda.

9. Tekankan Kesamaan

Jika Anda bertemu seseorang untuk pertama kalinya dan Anda melihat beberapa kesamaan, tunjukkan dengan pasti. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang menyukai mereka yang memiliki nilai yang serupa ke mereka. Jangan berpura-pura – selalu lebih baik untuk menjadi asli ketika pertama kali bertemu seseorang – tetapi cobalah untuk menemukan kesamaan yang Anda berdua miliki sehingga Anda dapat terikat tentang mereka.

10. Jadilah Rentan

Jika Anda bertindak tertutup, pemalu, dan terlalu misterius, orang mungkin akan dimatikan. Lebih baik bertindak lebih terbuka dan rentan, Menurut penelitian. Psychology Today mengatakan, "Ini benar-benar tentang kemampuan untuk berbagi kehidupan emosional Anda dengan orang lain. Keterbukaan emosional, tentu saja, disertai dengan risiko yang melibatkan membuat diri Anda rentan dan tidak mengetahui apakah paparan emosional ini akan diterima dan dibalas atau ditolak dan dibelokkan. "

Kulkas Anggur Terbaik Membantu Anda Memaksimalkan Koleksi Anggur Anda

Pecinta anggur dapat membuktikan fakta bahwa semakin banyak anggur yang Anda beli, semakin sulit untuk menyimpan semua botol itu. Diisi di antara kacang-kacangan dan lasagna berumur dua minggu, jaga agar botol anggur di lemari es adalah ide yang buruk karena beberapa alasan: untuk satu, botol anggur besar dan cenderung memakan banyak ruang. Alasan kedua dan sedikit lebih penting adalah bahwa lemari es cenderung menjaga suhu sekitar 45 derajat, sedangkan sebagian besar sommelier mengatakan suhu yang sempurna untuk menyimpan anggur — sebagai pengganti ruang bawah tanah yang kering, tentu saja — sekitar 55 atau 60 derajat. Baik itu untuk favoritmu anggur alami, anggur bersoda atau tangkapan dari favorit Anda kotak berlangganan anggur, memiliki lemari es anggur sangat membantu. Kulkas anggur terbaik menjaga vino Anda pada suhu yang sempurna untuk disajikan, menyimpannya secara optimal dan akan tetap segar selama bertahun-tahun yang akan datang.

Baik Anda menyimpan beberapa anggur vintage atau mengatur beberapa (lusin) botol, lemari es anggur terbaik membuat pernyataan gaya hidup yang hebat sambil juga bekerja untuk menjaga vino ekstra primo Anda. Meskipun semua lemari es ini mungkin terlihat sama pada pandangan pertama, setiap model menawarkan kelebihan dan kekurangannya sendiri, itulah mengapa sangat penting untuk meneliti model apa yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Beruntung bagi Anda, kami telah mengumpulkan enam lemari es anggur favorit kami yang dapat Anda beli di Amazon. Dari opsi anggaran hingga model ekstra besar dan banyak lagi, ada opsi untuk setiap jenis pecinta anggur.

1. Kulkas Nutrichef PKCWC120

KESELURUHAN TERBAIK

Pendingin anggur dari NutriChef ini adalah salah satu yang berkinerja terbaik yang tersedia karena desainnya yang ringkas dan kemampuannya untuk mendinginkan. Dilengkapi dengan teknologi pendingin kompresor presisi yang dapat disesuaikan melalui kontrol suhu dan memiliki kipas sirkulasi internal yang akan membuat aliran udara tetap bergerak. Dilengkapi juga dengan kisi-kisi ventilasi dan lampu LED terintegrasi yang menambah elemen desain menarik serta memudahkan untuk melihat koleksi botol Anda. Ini memiliki pintu kaca yang diperkuat dengan segel kedap udara yang akan menjaga udara dingin masuk dan botol Anda pada suhu optimal. Pengoperasiannya juga sangat senyap, memiliki kapasitas 12 botol sehingga sempurna untuk meja atau ruang yang lebih ringkas.



layar tampilan: Pendingin anggur Nutrichef, pendingin anggur terbaik


© Disediakan oleh SPY
Pendingin anggur Nutrichef, pendingin anggur terbaik

Beli: Kulkas Nutrichef PKCW120 $251,79

2. NewAir Dual Zone 46-Bottle Built-In Wine Cooler

PEMENANG KEDUA

Kulkas wine ini dibangun dengan desain freestanding dan memiliki kapasitas besar sebanyak 46 botol wine. Ini memiliki zona suhu yang berbeda untuk anggur merah dan putih, yang harus disimpan pada suhu yang sedikit berbeda, dan dibuat dengan pencahayaan UV gelap untuk melindungi anggur dari kerusakan ringan. Ini adalah lemari es pendek dan ringkas yang dapat dengan mudah dipasang di atas meja atau bar dan hanya 33 inci dari bawah ke atas pintu. Ini juga memiliki pintu yang jelas sehingga Anda dapat melihat botol mana yang tersisa dan masih perlu disajikan.



tangkapan layar komputer: lemari es anggur NewAir, lemari es anggur terbaik


© Disediakan oleh SPY
Kulkas anggur NewAir, lemari es anggur terbaik

3. Pendingin Anggur 18 Botol Bintang Antartika

NILAI TERBAIK

Anda mendapatkan banyak untuk harga pendingin anggur ini dari Antartika Star. Ini memiliki kisaran suhu optimal untuk anggur dan memungkinkan Anda untuk menyesuaikannya sepenuhnya. Segel kedap udara pada pintu juga membantu menjaga tingkat kelembapan yang baik, dan memiliki desain yang ringkas meskipun memiliki ruang penyimpanan yang relatif besar. Ini memiliki LED biru lembut yang menyalakan anggur Anda dan tidak akan merusaknya dalam prosesnya. Ini memiliki penyimpanan horizontal untuk botol serta penyimpanan vertikal untuk bir kaleng. Dilengkapi dengan sistem pendingin canggih yang menjaga semuanya tetap aman sekaligus tetap tenang sehingga tidak akan membuat Anda gila karena menghindari mengganggu sedimen yang terjadi secara alami.



tv layar datar: pendingin anggur Bintang Antartika


© Disediakan oleh SPY
Pendingin anggur Bintang Antartika

Beli: Pendingin Anggur Bintang Antartika $204,99

4. Kalamera 50 Botol Kompresor Anggur Kulkas

PILIHAN KUALITAS

Pikir 18 botol banyak? Coba 50. Kompresor Kalamera dirancang untuk pecinta anggur yang lebih hardcore, karena menawarkan ruang yang cukup untuk menyimpan hingga 50 botol sekaligus. Muncul dengan kipas interiornya sendiri untuk membantu menjaga semua botol Anda tetap dingin, yang tentunya merupakan sentuhan yang bagus. Ia bahkan memiliki tampilan suhu LED yang elegan dan menggunakan teknologi pendingin pintarnya sendiri untuk membantu mengurangi kebisingan dari luar. Ini sangat besar namun sangat sunyi, yang merupakan pencapaian yang luar biasa.



tangkapan layar pembicara: Kulkas Anggur Kalamera


© Disediakan oleh SPY
Kulkas Anggur Kalamera

Beli: Kalamera 4.2 Cu.ft 50 Botol Kompresor Anggur Kulkas Zona Tunggal dengan Kontrol Sentuh, Pintu dan Pegangan Stainless Steel (KRC-52SZF) $405.99

5. Gudang Anggur BLACK+DECKER

OPSI ANGGARAN TERBAIK

Jika Anda tidak memiliki banyak uang untuk dibelanjakan, pendingin anggur termoelektrik dari BLACK+DECKER ini adalah salah satu pilihan terbaik Anda. Ini dapat menyimpan enam botol anggur dengan mudah dan memiliki pintu kaca tiga panel yang menjaga suhu tetap konsisten sehingga campuran Anda tetap sesegar mungkin. Ini memiliki sistem pendingin yang efisien yang dibuat agar tidak berisik sehingga Anda tidak akan terganggu dan memiliki kisaran suhu antara 46-65 derajat Fahrenheit. Ada layar LED untuk kontrol suhu dan dua rak anggur lebar penuh krom menjaga botol Anda tetap aman sampai Anda siap untuk menikmatinya.



tangkapan layar kamera video: gudang anggur hitam+bertingkat, lemari es anggur terbaik


© Disediakan oleh SPY
gudang anggur black+decker, lemari es anggur terbaik

Beli: Gudang Anggur BLACK+DECKER $159,70

6. Pendingin Anggur Kompresor Berdiri Bebas Kalamera 80-Botol

KAPASITAS TERBESAR

Jika Anda seorang kolektor anggur dan membutuhkan tempat untuk menyimpan banyak botol vino, lemari es ini adalah cara yang tepat. Ini memiliki kapasitas yang sangat besar dengan total 80 botol dan memiliki pintu kaca dengan baja tahan karat dan eksterior hitam untuk melindungi botol dari kerusakan UV. Interiornya diterangi oleh lampu LED biru lembut dan memiliki desain berdiri sendiri sehingga Anda dapat menempatkannya di mana saja di dapur, bar rumah, stasiun pemanggangan, atau area lainnya. Ini memiliki sistem pendingin kompresor zona tunggal canggih yang menjaga anggur antara 40-66°F dan memiliki kipas interior untuk menjaga suhu tetap konsisten. Kompresor juga didesain senyap sehingga tidak menimbulkan getaran yang dapat mengganggu sedimen seiring waktu.



tampilan dekat komputer: lemari es anggur Kalamera, lemari es anggur terbaik


© Disediakan oleh SPY
Kulkas anggur Kalamera, lemari es anggur terbaik

7. Pendingin Anggur AAOBOSI 15 Inch

paling tenang

Pendingin anggur dari AAOBOSI ini memiliki kompresor udara profesional built-in yang beroperasi pada kebisingan pengoperasian rendah 42 dB dan memiliki getaran rendah hemat energi. Ini memiliki bingkai baja tahan karat dan pintu kaca temper ganda yang membuat tampilan ramping bersama dengan fungsionalitas berkinerja tinggi. Ini memiliki panel kontrol suhu dan dua zona suhu yang berbeda, dari 41-54°F dan 54-68°F. Ini menampung total 28 botol dan memiliki rak kayu yang dapat digeser untuk akses mudah dan dapat dengan mudah dilepas jika Anda ingin mengaturnya secara berbeda. Ini juga memiliki fungsi memori suhu jadi jika Anda kehilangan daya karena alasan tertentu, itu akan secara otomatis kembali ke suhu yang Anda setel setelah dihidupkan kembali.



antarmuka pengguna grafis: Pendingin Anggur AAOBOSI


© Disediakan oleh SPY
Pendingin Anggur AAOBOSI

Beli: Pendingin Anggur AAOBOSI $600.99

8. KUPPET 19 Botol Anggur Pendingin

PALING KOMPAK

Sempurna untuk pecinta anggur yang tinggal di ruang sempit seperti apartemen, pendingin anggur mini ini dapat menyimpan hingga 19 botol dan terlihat bagus di ruangan mana pun. Hanya 18,5″ x 20,3″ x 17,1″ sehingga daya pendinginan tidak akan memakan terlalu banyak ruang. Ini memiliki teknologi pendinginan kompresor presisi, lampu LED terintegrasi, kontrol suhu yang dapat disesuaikan, dan kipas sirkulasi built-in untuk menjaga udara tetap bergerak. Ini memiliki rentang suhu yang luas yang dioptimalkan untuk mengendalikan penuaan anggur, berjalan dengan tenang dan memiliki pintu kaca berlapis ganda untuk penyegelan yang tepat.



pendingin anggur KUPPET


© Disediakan oleh SPY
pendingin anggur KUPPET

Beli: KUPPET 19 Botol Anggur Pendingin $239.99

9. Kulkas Minuman dan Pendingin Anggur 24 Botol Bintang Antartika

DESAIN HIBRIDA TERBAIK

Jika Anda memiliki koleksi anggur tetapi menginginkan lemari es yang dapat menyimpan botol anggur dan minuman lainnya, desain hibrida ini akan berhasil. Ini memiliki kisaran suhu 40-61°F dan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan suhu yang tepat yang Anda inginkan untuk jenis anggur yang Anda simpan. Itu memiliki pintu kaca yang diperkuat dengan segel ketat sehingga fluktuasi udara, cahaya dan suhu dijauhkan, dan pencahayaan LED biru lembut di dalamnya dirancang untuk tidak merusak anggur dari waktu ke waktu. Ini memiliki kapasitas untuk 24 botol anggur serta slot di bawah untuk bir, sari buah apel, kombucha atau minuman lainnya. Rak belakang dan kaki perata dapat disesuaikan dan dirancang senyap dengan getaran minimal.



tv layar datar: kulkas anggur bintang antartika


© Disediakan oleh SPY
kulkas anggur bintang antartika

Beli: Pendingin Anggur 24-Botol Bintang Antartika $214,99

Masa depan kebugaran: bagaimana teknologi dapat membantu kami meningkatkan kinerja dan membantu pemulihan

Selalu menyenangkan untuk menonton kembali film fiksi ilmiah lama untuk melihat bagaimana mereka dulu membayangkan orang berolahraga 'di masa depan'. Karakter fiksi dalam film-film ini berlatih dengan sepatu bermotif futuristik, memakai teknologi yang meningkatkan konsentrasi, dan minuman kocok yang disesuaikan dengan DNA mereka. Tetapi bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa semua ini sebenarnya sudah tersedia bagi kita, manusia biasa, sekarang? Selamat datang di masa depan!

Itu benar, kamu bisa memakai sepatu lari yang memiliki sol tengah yang dicetak 3D, beli 'flow state-inducing' headphone dan konsumsi bubuk protein yang secara harfiah disesuaikan dengan DNA Anda. Tak satu pun dari teknologi ini, mungkin selain headphone, yang selalu baru, tetapi pasti baru bagi kami, konsumen, karena sebelumnya hanya tersedia untuk beberapa atlet top terpilih.

10 peregangan terbaik untuk meningkatkan fleksibilitas dan membantu pemulihan di rumah

Kita semua tahu bahwa kita harus melakukan peregangan lebih banyak tetapi sulit untuk menemukan motivasi dan latihan peregangan yang baik untuk dilakukan. Jika ini terdengar familier, kami punya kabar baik dan ini dia terbaik latihan peregangan yang dapat dan harus Anda lakukan untuk meningkatkan kelenturan seluruh tubuh dan membantu pemulihan. Gerakan-gerakan ini akan membuka area di tubuh Anda yang tidak Anda ketahui keberadaannya dan membuat Anda merasa lebih nyaman dan rileks secara keseluruhan sepanjang hari.

Kami bertanya kepada Rhea Sheedy yang sangat berbakat, terlatih dalam gaya Royal Academy of Dance dan pendiri Penggabungan Balet, sebuah perusahaan fusi kebugaran yang dibangun di atas teknik balet tradisional dengan elemen pilates, yoga, dan kebugaran, untuk memandu Anda melalui proses peregangan; Lagi pula, siapa yang tahu lebih banyak tentang peregangan daripada penari balet?

Masa depan kebugaran: bagaimana teknologi dapat membantu kami meningkatkan kinerja dan membantu pemulihan

Selalu menyenangkan untuk menonton kembali film fiksi ilmiah lama untuk melihat bagaimana mereka dulu membayangkan orang berolahraga 'di masa depan'. Karakter fiksi dalam film-film ini berlatih dengan sepatu bermotif futuristik, memakai teknologi yang meningkatkan konsentrasi, dan minuman kocok yang disesuaikan dengan DNA mereka. Tetapi bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa semua ini sebenarnya sudah tersedia bagi kita, manusia biasa, sekarang? Selamat datang di masa depan!

Itu benar, kamu bisa memakai sepatu lari yang memiliki sol tengah yang dicetak 3D, beli 'flow state-inducing' headphone dan konsumsi bubuk protein yang secara harfiah disesuaikan dengan DNA Anda. Tak satu pun dari teknologi ini, mungkin selain headphone, yang selalu baru, tetapi pasti baru bagi kami, konsumen, karena sebelumnya hanya tersedia untuk beberapa atlet top terpilih.