Tag: Mengapa

Mengapa Berkeringat Membantu Menghilangkan Jerawat Dan 3 Manfaat Mengejutkan Lainnya Untuk Situasi Musim Panas Yang Lengket

Saya mungkin memiliki berita tengah musim panas terbaik yang pernah ada: Berkeringat dapat membantu menghilangkan jerawat. Ya. Aku tahu, berkeringat bisa mengganggu. Apalagi saat musim panas tiba, bertualang di luar membuat keringat (dan efek sampingnya) hampir tak terhindarkan. Hanya menjalankan tugas dalam panas dapat menyebabkan kehancuran riasan, pakaian bernoda keringat, dan tidak nyaman. Namun selain mengatur suhu tubuh, tahukah Anda bahwa keringat memiliki khasiat lain yang bermanfaat? Anda mungkin pernah mendengar itu keringat dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat — dan itu pasti bisa jika Anda menunggu terlalu lama sebelum mandi. Tetapi jika Anda mengatur waktu pembersihan dengan benar, berkeringat sebenarnya dapat memperbaiki warna kulit Anda.

Berkeringat dapat membantu mengurangi jerawat dengan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Saat Anda berkeringat, pori-pori Anda terbuka, dan kotoran serta minyak yang menyumbatnya hanyut. Di sinilah masalah waktu masuk. Meskipun puing-puing ini keluar dari pori-pori, ia masih menempel di kulit sampai wajah dan/atau tubuh dicuci dengan benar. Tunggu terlalu lama, dan semua kotoran itu bisa kembali menyumbat pori-pori Anda. Jadi untuk memastikan keringat Anda bekerja untuk Anda dan tidak merugikan Anda, pastikan untuk mandi segera setelah Anda selesai berolahraga atau keluar dari panas. Tidak punya waktu untuk mandi? Cobalah membawa tisu bayi atau kain pembersih untuk membersihkan kulit setelah pori-pori Anda dibersihkan.

Jika Anda masih tidak yakin bahwa keringat tidak terlalu jahat seperti yang terlihat, berikut adalah tiga cara lain keringat benar-benar bermanfaat bagi tubuh Anda.

1. Berkeringat Mendetoksifikasi Tubuh

Atau berkeringat dan berpendar. Selain memurnikan pori-pori, keringat juga membantu mengeluarkan racun seperti alkohol, kolesterol, dan garam; meninggalkan kulit segar dan bercahaya. Jadi, alih-alih membersihkan jus, lain kali Anda perlu detoksifikasi, pergilah ke gym saja. Latihan kardio seperti bersepeda atau HIIT pasti akan menghasilkan banyak keringat.

2. Berkeringat Mencegah Pilek

Tahukah Anda bahwa keringat adalah sejenis antibiotik alami? Ini sebenarnya adalah bagian dari sistem kekebalan tubuh, seperti yang dijelaskan oleh dokter kulit, Dr. Diane De Fiori: "Keringat mengandung peptida antimikroba (disebut dermcidin) efektif melawan virus, bakteri, dan jamur. Peptida ini bermuatan positif dan menarik bakteri bermuatan negatif, memasuki membran bakteri, dan memecahnya." Jadi, jika Anda menganggap diri Anda seseorang yang sering sakit, cobalah lebih sering berkeringat untuk membangun pertahanan kekebalan Anda.

3. Berkeringat Mengurangi Risiko Batu Ginjal

Batu ginjal adalah endapan kecil dan keras yang terbentuk di ginjal dari garam mineral dan asam. Mereka bisa sangat menyakitkan, tetapi mereka juga bisa dicegah dengan berkeringat. Hal ini karena keringat mengeluarkan garam dan menahan kalsium di tulang—keduanya akan berkontribusi pada batu ginjal. Selain itu, berkeringat menyebabkan kebutuhan untuk rehidrasi, dan minum cukup air dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal. Jadi pergilah dan keluarkan keringatmu.

Gambar: lzf/Fotolia; Giphy (3)

36 Alasan Mengapa Ruang Khusus QPOC Sangat Diperlukan

Anak Kucing Cantik dari Surga,

Kami memiliki beberapa hal untuk dibicarakan, terutama karena kami semua ingin memiliki pengalaman yang transformatif dan membangkitkan semangat di A-Camp. Pada saat ini dalam hidup saya, A-Camp ke-4 saya sedang terjadi! Kali ini meskipun acara yang sangat besar akan sangat berbeda, seperti sangat berbeda itu mungkin akan membuat beberapa orang tidak nyaman. Ketidaknyamanan bisa menjadi hal yang sangat baik. Ini bisa menjadi dorongan untuk pencarian jiwa yang sah, mengajukan pertanyaan, dan bertanya-tanya bagaimana cara mengganti persneling dan menjadi orang yang lebih baik.

Tahun ini di A-Camp, panel QPOC tidak akan dibuka untuk umum. Kali ini akan disebut QPOC Speakeasy. Kami akan membuat zine, berbagi resep koktail tradisional, membuat keributan, dan mencari cara agar Autostraddle menjadi ruang yang lebih radikal dan progresif untuk QPOC. Speakeasy hanya untuk orang-orang yang mengidentifikasi sebagai orang kulit berwarna atau sebagai bagian dari kelompok rasial. Dalam hal ini, Q adalah singkatan dari queer, tetapi kami menggunakannya sebagai istilah umum untuk semua orang aneh yang bahagia. Kami juga terbuka untuk mengubahnya. Hal tentang setiap A-Camp adalah Anda dapat mencoba semua hal dalam banyak cara berbeda untuk melihat apa yang berhasil dan apa yang paling menenangkan semangat. Tapi kembali ke Speakeasy yang hanya untuk orang-orang yang mengidentifikasi sebagai orang kulit berwarna. Kami pikir akan baik untuk melakukan 'splainin terlebih dahulu, untuk diri kita sendiri dan untuk semua yang terlibat. Daftar berikut berasal dari staf A-Camp yang terlibat dalam memfasilitasi QPOC Speakeasy (walaupun kami bukan satu-satunya staf QPOC yang berpartisipasi di dalamnya): Carmen, Whitney, Mey, Laura, Carolyn Wysinger, Dani, Fit for a Femme dan saya.


Alasan mengapa ruang QPOC-Only di A-Camp sangat penting:

1. Saya lelah menavigasi rasa bersalah putih sambil menjelajahi apa artinya menjadi QPOC bagi saya dan orang lain.

2. Ruang QPOC tidak boleh menjadi satu-satunya ruang yang berbicara tentang rasisme sistemik dan kasual, ketidaksetaraan ekonomi, ketidakadilan, saluran pipa sekolah-ke-penjara, dll. harap masukkan semua hal kehidupan kacau lainnya di sini.

3. Ruang QPOC tidak selalu harus berfokus pada hubungan antara orang kulit putih dan “kita”.

4. Saya lelah dilihat sebagai perwakilan tunggal dari ras saya, secara otoritatif berbicara untuk setiap orang Asia lainnya di planet ini.

5. Saya tidak tahu segalanya tentang balapan dan saya butuh ruang untuk bisa membuat kesalahan dan belajar.

6. Sementara seluruh dunia bekerja lembur untuk menempatkan orang kulit putih di pusat setiap percakapan, tidak apa-apa jika ada satu hal yang tidak menyertakan mereka.

tumblr_m6tw19LK7l1rrsnk3o1_500

7. Saya ingin dikelilingi oleh cinta yang mengingatkan saya pada rumah nenek saya.

8. Karena warna juga ada di antara kita.

9. Saya hampir yakin bahwa di ruang ini tidak ada yang akan bersikap rasis tentang hal sial

10. Nasi, kacang, ayam  dan sesuatu yang digoreng dengan keju dan tidak, Anda tidak dapat memilikinya.

11. Terkadang kita harus berkumpul untuk mengingat kita ada di ruang yang aneh. Sering kali (di ruang aneh) saya merasa seperti kembali ke sekolah menengah dan saya satu-satunya anak kulit hitam di kelas AP saya.

tumblr_m8iqiygKrv1qjraczo1_500

12. Karena ketika saya memposting sesuatu di Facebook tentang menjadi seorang Latina, saya benar-benar tidak perlu melihat komentar yang mengatakan, “Jika Anda ingin menjadi orang Meksiko yang lebih baik, mengapa Anda tidak berbicara bahasa Spanyol daripada membuat posting Facebook yang bodoh? ”

13. Karena saya tidak menghargai di sekolah dasar ketika semua teman saya melihat saya seperti saya aneh ketika saya menggunakan kata-kata yang saya pelajari dalam bahasa Spanyol pertama, seperti "mocos" dan "chonies."

14. Saya ingin diingatkan bahwa Femmeness, Butchness, dan Androgini tidak harus berpusat pada tubuh putih.

15. Saya ingin mengatakan hal-hal seperti "orang kulit putih" tanpa seseorang memberi tahu saya bahwa kami berada dalam masyarakat pasca-ras.

solange

16. Saya suka berbicara tentang negara saya dan keluarga saya sebagai hal yang keren dan santai yang saya banggakan dan tidak mengubahnya menjadi ceramah tentang “Kehidupan di Super Selatan: Edisi Komunis.”

17. Karena saya merasa kurang sendirian ketika saya berbicara dengan orang-orang di ruang QPOC tentang keluarga saya dan kami hanya melakukan kontak mata dan mereka tahu persis di mana saya berada di hati saya dan saya di sana bersama mereka di hati mereka juga dan mungkin kita mengatakan beberapa kata tapi kami hanya mengerti.

18. Karena tidak, saya tidak ingin membicarakan di mana restoran "asli" di kota ini dan saya tidak ingin membicarakan lingkungan mana yang paling "berbahaya".

19. Ketika orang-orang di ruang khusus QPOC ini bertanya kepada saya “dari mana asalmu?” mereka bertanya tentang di mana saya tinggal dan bukan etnis apa saya dan bahasa apa yang digunakan kakek-nenek saya dan apakah saya akan berbicara bahasa itu untuk mereka juga.

20. Percakapan terbaik dan paling jujur ​​yang pernah saya lakukan tentang menjadi aneh, tentang iman, tentang keluarga dan cinta dan patah hati dan tentang perasaan sendirian dan tidak sendirian telah terjadi dengan QPOC dan saya merasa kami membutuhkan lebih banyak ruang untuk kami jadi ada bisa lebih banyak percakapan seperti ini.

21. Karena menurut artikel ini tentang politicalblindspot dot com, “menggambarkan diri sendiri orang kulit putih Amerika percaya bahwa mereka telah “menggantikan orang kulit hitam” sebagai korban utama diskriminasi rasial di Amerika kontemporer.”

9foi

22. Pembicaraan nyata, mempelajari rasisme dalam lingkungan akademis memberi orang-orang non-POC otoritas palsu yang kecewa tentang rasisme yang tidak memiliki tempat dan sama sekali tidak memiliki bobot di ruang QPOC. (Periksa dirimu sendiri b4 kamu menghancurkan dirimu sendiri.)

23. Menandatangani bersama sekutu sebagai identitas sementara tidak ada yang konkret dalam hidup Anda yang menghubungkan Anda dengan pekerjaan keadilan sosial apa pun yang menyebalkan.

24. Ada yang bilang semakin hitam buahnya, semakin manis jusnya, saya bilang semakin gelap dagingnya maka semakin dalam akarnya. Pada dasarnya karena Tupac.

25. Kita perlu mendefinisikan komunitas di dalam diri kita sendiri, dan bukan melalui orang lain.

26. Sangat penting dalam hidup untuk menemukan warna aneh yang Anda hubungkan, bukan hanya untuk menemukan satu-satunya warna aneh lain di ruangan itu.

27. Karena Anda merasa sedikit kurang terlihat.

28. Sejarah politik, warisan kreatif, dan narasi pribadi kita terus-menerus diserap, dibubarkan, dan diputihkan oleh struktur kekuasaan yang dominan. Kami tidak tahu siapa pahlawan wanita kami dan kami dapat mengubahnya sekarang dengan berada di komunitas yang disengaja satu sama lain.

mileycyrus

29. Sangat menyegarkan untuk TIDAK harus memecah konsep rasisme atau hak istimewa, atau menjelaskan pengalaman komunitas Anda atau dinamika kekuatan yang memengaruhi hidup Anda, ketika Anda mencoba membicarakan sesuatu yang lebih kompleks atau bahkan lebih besar

30. Karena kita ada!

31. Karena dunia bukan hanya ruang QPOC.

32. Untuk menumbuhkan kolaborasi dan kreativitas antara satu sama lain dan percakapan tentang ras dan etnis tanpa berjalan di atas kulit telur atau menavigasi hak seseorang.

33. Mendengarkan musik rap tanpa rasa bersalah atau penjelasan yang diperlukan dan/atau untuk tarian yang lebih hidup.

34. Saya menolak untuk memberi orang non-QTPOC akses ke terminologi dan alih kode yang disediakan untuk komunitas QTPOC saya, Hunty.

35. Satu-satunya cara untuk melawan rasisme DALAM komunitas queer adalah dengan membangun ruang khusus QPOC dan menunjukkan bahwa kita ada di sini dan menawarkan contoh bagaimana kita terpinggirkan dalam komunitas ini.

36. Kita layak mendapatkan ruang sakral di mana kita bisa menjadi dan merayakan diri kita yang sebenarnya.

Lopez, Our Lady of Controversy 2008OLC

Punya lebih banyak alasan, silakan tambahkan! Jika Anda bingung atau terluka dalam pelatihan, hubungi pemimpin/mentor non-QPOC Anda dan tanyakan kepada mereka bagaimana mereka menavigasi masalah seperti ini. Kita semua bisa berkumpul dan memiliki kiki yang sangat disengaja nanti. Tapi untuk saat ini, para gay QPOC, kami di sini untuk Anda dengan tangan terbuka dan jantung berdebar para siempre.

(sematkan)https://www.youtube.com/watch?v=qxyxqVDjSzs(/embed)

Polisi Top Kanada Julian Fantino Memberitahu Herb Mengapa Dia Pergi Ke Cannabis

Pada usia 75, pensiunan polisi Julian Fantino masih merupakan sosok yang mengesankan: menjulang di atas ruangan, waspada dan waspada seolah-olah dia masih bertugas. Pernah menjadi komisaris polisi untuk provinsi terbesar di Kanada dan kepala polisi untuk kota terbesarnya, dia adalah polisi Kanada. Pada puncak karirnya, Fantino adalah salah satu pejuang narkoba paling taat di negara itu. Namun, hari ini, ia menjalankan perusahaan ganja medis.

Petugas polisi, baik pensiunan dan saat ini menjabat, telah memainkan peran sentral namun kontroversial dalam proses legalisasi Kanada. Memimpin tuduhan untuk rencana ganja Perdana Menteri Justin Trudeau adalah mantan Kepala Polisi Toronto Bill Blair, seorang pria yang terkenal karena tanggapannya terhadap protes KTT G20 tahun 2010, ketika departemennya dengan kasar menangkap lebih dari 1000 warga Kanada yang berdemonstrasi menentang kemiskinan dan kapitalisme. , di antara masalah lainnya. Sekarang, dengan penjualan ganja rekreasi mulai di Kanada pada bulan Oktober, beberapa polisi terkenal telah menjadi pendukung ganja yang tidak mungkin.

Raf Souccar adalah salah satu dari polisi yang berubah menjadi pengusaha ganja. Dia, secara harfiah, adalah gambaran seorang perwira polisi Kanada. Siluetnya menandai sisi-sisi kapal penjelajah Royal Canadian Mounted Police (RCMP) di seluruh negeri sebagai bagian dari logo pasukan federal. Setelah bertugas selama 34 tahun sebagai perwira, sebagian besar waktunya dalam narkoba dan kejahatan terorganisir, ia pensiun pada tahun 2011 sebagai wakil komisaris RCMP setelah secara terbuka mencela kepala sipil pasukan tersebut karena menyalahgunakan rekan-rekan perwiranya.

Pada musim panas 2016, Souccar adalah bagian dari Satuan Tugas Perdana Menteri Trudeau untuk Legalisasi dan Regulasi Ganja, sekelompok ahli beranggotakan sembilan orang yang ditugaskan untuk mengukir jalan menuju rezim ganja baru Kanada. Dua bulan kemudian, Souccar menerima panggilan telepon untuk bergabung dengan Fantino sebagai bagian dari apa yang Bintang Toronto disebut, "gerombolan baru yang terhormat."

30420224 395060477569759 7277452957222151241 o Pejabat Tinggi Mengatakan Gulma Legal Bisa Menyelamatkan Ekonomi Lebanon
Foto oleh Aleafia melalui Facebook

Bersama-sama, mereka meluncurkan mariyuana medis dan penyedia layanan kesehatan Aleafia dan media lokal meledak dengan kemarahan. Warga Toronto yang marah mengingat bahwa Fantino pernah menyamakan legalisasi ganja dengan legalisasi pembunuhan. Pada tahun 2015, dia masih men-tweet penentangannya terhadap janji legalisasi Trudeau, mengatakan kepada Toronto Sun bahwa kampung halamannya dan kantor pusat perusahaan barunya, Vaughn, tidak akan pernah mentolerir bisnis ganja di lingkungan mereka.

“Saya tidak bisa melepas atau memundurkan jam,” Fantino sekarang memberi tahu Herb. "Saya tidak menyangkal masa lalu saya, tetapi saya merangkul masa depan."

Julian Fantino mulai sebagai rekrutan polisi Toronto pada tahun 1969. Dia naik pangkat hingga akhirnya mengambil pekerjaan kepala polisi di London, Ontario sebelum memimpin polisi Toronto melalui salah satu skandal korupsi terbesar dalam sejarahnya.

Ketika Fantino menjadi kepala polisi Toronto pada awal 2000-an, sebanyak 30 petugas Toronto dituduh mencuri uang dari pengedar narkoba bertahun-tahun sebelumnya. Enam petugas akhirnya dibawa ke pengadilan dan lima divonis bersalah. Dalam perannya sebagai kepala, Fantino membuat keputusan yang belum pernah terjadi sebelumnya untuk meluncurkan penyelidikan internal—sebuah langkah yang akan melindungi kekuatan dan reputasinya dari mencongkel wartawan dan publik yang marah.

Sayangnya untuk Fantino, kemarahan—dari pers dan publik—telah mengikutinya. Sepanjang itu semua, Fantino tetap menjadi polisi polisi, favorit serikat polisi, dan tidak diragukan lagi dia dihormati di antara komunitas penegak hukum Kanada.

“Saya bukan orang yang menentang keinginan anggota parlemen,” katanya. Itulah mentalitas prajurit yang baik yang menuntun tangannya sebagai penegak narkoba—mengikuti surat undang-undang.

Sebagai seorang polisi dan politisi, Fantino telah mengambil lebih banyak kritik daripada Souccar karena menangkap orang Kanada untuk produk yang sekarang dijual perusahaannya, tetapi Souccar, seorang polisi karir, mengambil sikap yang sama ketika menjelaskan masa lalunya. Polisi, menurut Souccar, "bersumpah untuk menegakkan hukum tanpa rasa takut atau bantuan." Tidak peduli pandangan di belakang, katanya, itulah pekerjaannya. Ganja, ketika dilarang, tidak terkecuali.

Sayangnya, bagi kedua pria itu, pengabdian seumur hidup pada surat undang-undang ini telah membuat masuknya mereka ke dalam industri ganja sulit untuk diterima. Di mana mereka pernah gagal menanam, Aleafia sekarang memiliki 22 klinik dan fasilitas budidaya seluas 160.000 kaki persegi di wilayah Niagara.

Fantino memuji waktunya sebagai Menteri Urusan Veteran, di bawah Perdana Menteri Stephen Harper, karena mengubah pikirannya tentang ganja. Dalam waktu kurang dari dua tahun di VA, berita utama terfokus pada bentrokannya dengan para veteran karena layanan yang tidak memadai dan satu pertemuan, khususnya, yang menjadi viral setelah dia meninggalkan veteran. Itulah yang mungkin diingat sebagian besar orang Kanada tentang waktu Fantino di VA, tetapi mantan polisi itu mengatakan, mendengar dari para veteran yang menggunakan ganja medis yang membawanya berkeliling tentang masalah ini.

Pejabat Tinggi Fantino Mengatakan Gulma Legal Dapat Menyelamatkan Ekonomi Lebanon
Pensiunan Hakim George Ferguson memberikan laporannya kepada Dewan Layanan Kepolisian Toronto. Chief Julian Fantino juga hadir dalam pertemuan tersebut. (Foto oleh David Cooper/Toronto Star via Getty Images)

Selain itu, kata Fantino, menurutnya ganja bisa berfungsi sebagai alat penting untuk mengakhiri krisis opioid. Menurut Institut Informasi Kesehatan Kanada, sekitar 4.000 orang Kanada meninggal dari overdosis opioid pada tahun 2017.

“Saya kenal banyak orang di militer,” kata Fantino, “jelas saya kenal banyak orang di komunitas responden pertama, saya tahu banyak dari mereka menderita berbagai masalah yang membuat banyak dari mereka mengalami masalah. telah diresepkan opiat.”

Adapun Souccar, ketika dia pertama kali diminta untuk bergabung dengan Satuan Tugas perdana menteri, dia mengakui bahwa dia khawatir—seorang skeptis yang, seperti Fantino, tidak pernah terlalu memikirkan sisi medis ganja sebagai polisi.

“Pikiran saya adalah bahwa pengguna ganja medis adalah individu yang telah menemukan cara legal untuk melakukan sesuatu yang ilegal untuk tujuan mabuk,” katanya kepada Herb. Interaksinya dengan pasienlah yang mengubah pikirannya.

Selama musim panas 2016, Souccar bertemu dengan orang-orang seperti Mandy McKnight dan putranya yang berusia 9 tahun, Liam, yang menderita sindrom Dravet, suatu bentuk epilepsi yang langka. Liam mengalami lebih dari seratus kejang sehari, mencegahnya bersekolah dan menjalani kehidupan normal. Setelah menerima persetujuan untuk obati kondisinya dengan CBD, Souccar mengatakan, dia sekarang pergi hingga dua minggu tanpa kejang tunggal.

Setelah pertemuan itulah Souccar mendapat wahyu. "Apa itu?" tanyanya pada anggota satgas lainnya. "Obat ajaib?"

Anggota gugus tugas lainnya menanggapi dengan mengungkapkan bahwa dia juga seorang pasien dan menggulung kaki celananya untuk menunjukkan kepada Souccar sambungannya yang menyatu. Pria itu telah menjalani dua operasi dalam waktu satu tahun untuk mengobati radang sendi yang parah. Para dokter meresepkan opioid; dia memilih ganja sebagai gantinya.

“Saya keluar dari pertemuan itu dengan pasien sebagai orang yang berbeda,” kata Souccar.

Saat dia mempertimbangkan rencana negara untuk melegalkan, sepertinya jumlah orang yang go public dengan cerita tentang bagaimana ganja mengubah hidup mereka semakin bertambah. Bahkan seorang mantan polisi, seorang teman lama Souccar, meminta untuk bertemu dengannya untuk makan siang untuk memberi tahu dia bahwa dia telah mengobati penyakit Crohn-nya dengan CBD.

“Saya hanya berharap Anda tidak marah kepada saya,” Souccar mengingat temannya berkata, meraih lengannya dan mengaku, “Raf, saya tidak tahu apakah saya dalam remisi, tapi sejak saya mulai menggunakannya saya punya tidak memiliki gejala.”

Terlepas dari jenis kesaksian ini, sulit bagi anggota komunitas ganja yang merasa seolah-olah budaya penegakan hukum belum berubah untuk menerima mantan polisi. Dengan legalisasi hanya beberapa bulan lagi, baik Trudeau dan Blair telah memperingatkan bahwa penangkapan akan terus berlanjut. Sementara itu, pemerintah telah belum hadir sebuah rencana untuk menawarkan amnesti bagi catatan-catatan yang rusak akibat kejahatan kepemilikan sederhana.

Dari tahun 2003 hingga 2013, polisi Toronto menangkap 27.000 orang karena kepemilikan, menurut permintaan kebebasan informasi yang diajukan oleh bintang. Setengah dari kasus ini, menurut departemen, juga termasuk tuduhan lain.

Souccar menegaskan bahwa orang-orang yang telah dihukum karena kepemilikan bukanlah individu yang hanya memiliki sendi di saku mereka. Sebaliknya, katanya, lebih umum bahwa tuduhan perdagangan manusia akan diajukan ke kepemilikan sederhana.

Pejabat Tinggi Julian Fantino Mengatakan Gulma Legal Bisa Menyelamatkan Ekonomi Lebanon
foto oleh Jodie Emery melalui Facebook

Tapi Jodie Emery, seorang aktivis yang dikenal sebagai 'Putri Pot' Kanada, mengatakan orang Kanada biasa masih sering dikriminalisasi karena pelanggaran ringan. Penangkapan pertamanya adalah di Montreal pada bulan Desember 2016, ketika petugas yang menyamar sebagai penggemar memborgolnya setelah meminta selfie.

Dia percaya industri telah dikhianati oleh pemerintah Trudeau yang telah mengalihkan fokusnya legalisasi dari mengakhiri perang terhadap narkoba hingga menegakkan undang-undang baru dan membatasi penggunaan. Menurut Emery, masalahnya berpotensi menjadi lebih buruk di bawah Cannabis Act, yang katanya menambahkan 45 pelanggaran ganja baru ke undang-undang federal.

Untuk seseorang yang memiliki sejarah kacau dengan penegakan hukum, Emery mengatakan lebih banyak polisi harus keluar dan menceritakan kisah mereka seperti Souccar, meskipun dia memiliki perasaan campur aduk tentang mantan pejuang narkoba seperti Julian Fantino.

“Pasti ada alasan untuk berterima kasih dan mendorong mantan pelarangan yang memutuskan untuk mendukung ganja,” kata Emery kepada Herb, tetapi dalam kasus Fantino, dia kurang memaafkan. “Mereka menguangkan ganja tanpa mengatakan bahwa larangan itu salah, tanpa meminta maaf atas kerugian yang telah mereka lakukan,” katanya.

Jika ada satu hal yang tidak akan dilakukan Fantino, itu adalah permintaan maaf atas masa lalunya. Pembelaan yang teguh itu, dari perang melawan narkoba yang dilihat banyak aktivis sebagai sisa-sisa dalam peraturan baru, membuat orang-orang seperti Emerys enggan menerima ketulusan hati yang berubah.

Adapun di masa depan, tidak akan mudah untuk menghapus permusuhan puluhan tahun yang dibangun antara penegak hukum dan mereka yang telah menerima hukum, tetapi tidak ada salahnya untuk memiliki beberapa mualaf yang bersedia menerima pukulan. dari obat mereka sendiri.

Ketika ditanya apakah dia akan menggunakan ganja untuk mengobati dirinya sendiri, Fantino berkata, “Ya, saya pasti akan melakukannya,” menambahkan, “Saya sangat yakin—karena saya telah berbicara dengan begitu banyak orang yang sedang dibantu—jika saya membutuhkannya semacam bantuan, saya pasti akan mempertimbangkannya.”

Mengapa Layar Bong Dan Pipa Membuat Tokes Lebih Halus dan Lebih Lezat

Saat membeli pipa atau bong baru, Anda mungkin ditanya: “apakah Anda ingin beberapa layar dengan itu?” Jangan berbohong; Anda mengatakan tidak setiap saat, entah karena Anda tidak ingin menghabiskan enam dolar ekstra atau karena Anda merasa tidak membutuhkannya. Tapi apakah itu hal yang buruk? Haruskah Anda menggunakan layar untuk mangkuk Anda?

Meskipun tidak setiap perokok ganja memilih untuk menggunakan layar, yang lain menemukan bahwa itu meningkatkan pengalaman merokok dari pipa dan bong dalam banyak cara. Untuk lebih memahami alasannya, mari jelajahi layar mangkuk dan cara kerjanya.

Jenis layar bong dan pipa dan apa yang mereka lakukan

Tujuan dari saringan pipa sederhana dan itu untuk mencegah gulma keluar dari mangkuk Anda. Dengan pipa, menggunakan layar mencegah potongan ramuan kering, alias makanan ringan Scooby, masuk ke mulut Anda, atau lebih buruk lagi, ke tenggorokan Anda. Dengan bong, layar dapat membantu menjaga gulma keluar dari chamber dan downstem.

Layar pipa datang dalam banyak jenis, tetapi kemungkinan jika Anda memintanya, seseorang akan memberi Anda layar pipa mesh. Itu karena layar mesh tidak hanya murah tetapi juga tahan lama. Namun, layar kaca menjadi alternatif favorit. Anda tidak perlu mengganti layar pipa kaca sesering yang mesh. Belum lagi, mereka datang dalam berbagai warna dan desain, membuatnya lebih menarik bagi mata.

Beberapa bong dan pipa terbuat dari keramik dan yang lain bahkan memiliki layar yang terpasang di mangkuknya. Tetapi terlepas dari jenis apa yang Anda gunakan, layar bong dan pipa semuanya memiliki tujuan yang sama, mereka hanya bekerja sedikit berbeda. Misalnya, saringan pipa jaring dirancang untuk dicetak dengan tangan agar sesuai dengan mangkuk Anda, sedangkan kaca dan keramik pipa layar hanya dapat dijatuhkan ke dalam mangkuk dan siap digunakan.

Manfaat tersembunyi menggunakan layar pipa

Selain memastikan gulma Anda tetap di tempatnya, saringan bong dan pipa memiliki segala macam manfaat. Karena ganja Anda akan tetap menempel setiap saat, itu berarti bong atau pipa Anda akan tetap bebas dari kotoran lebih lama. Apalagi asapnya akan pembersih dan rasa ramuan Anda akan lebih enak.

Menggunakan bong dan saringan pipa juga mencegah penyumbatan. Begitu bong atau pipa Anda mulai tersumbat, saat itulah keadaan mulai menjadi buruk. Akhirnya, tunas berharga Anda akan mulai terasa seperti Anda sedang merokok sampah. Kemudian, sebelum Anda menyadarinya, peralatan Anda akan sangat kotor sehingga Anda bahkan tidak bisa memukulnya.

Dengan bong dan saringan pipa, Anda juga menghilangkan pemborosan. Karena Anda harus membayar persediaan Anda sendiri, Anda mungkin ingin merokok, bukan menembak melalui corong. Anda tidak ingin membakar seluruh semangkuk gulma mencoba mendapatkan satu isapan hanya untuk menyadari bahwa Anda tidak mendapatkan apa-apa.

Ketika sampai pada apakah Anda harus menggunakan layar untuk mangkuk atau tidak, keputusan ada di tangan Anda. Namun, ada lebih banyak alasan untuk menggunakan bong atau saringan pipa daripada tidak. Tentu, mungkin tidak terlihat "keren" untuk merokok semangkuk menggunakan layar. Tetapi jika Anda ingin meningkatkan sesi merokok Anda dengan perangkat favorit Anda dan ramuan favorit Anda, maka yang terbaik adalah menutup lubang mangkuk itu.

Wawancara Gemma Chan – di seri Humans 2, dan mengapa kita semua ditakdirkan

"Saya pikir kita sedang tidur sambil berjalan menuju kehancuran kita sendiri… itulah kesimpulan yang saya dapatkan setelah berbicara dengan para ahli. Tampaknya begitu… dan kami tidak keberatan. Semuanya akan baik-baik saja!"

Yah, itu pemikiran yang melegakan. Tetapi jika ada yang tahu apa arti kebangkitan kecerdasan buatan bagi umat manusia, itu adalah Gemma Chan.

Aktris ini tidak hanya kembali bermain Android Mia di seri kedua hit Channel 4 manusia, dia juga membuat film dokumenter spin-off – Bagaimana Membangun Manusia – di mana dia bertemu dengan para ahli robotika yang bekerja untuk membangun Gemmabot yang hidup.

Konten ini diimpor dari YouTube. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Doc mengudara pada hari Sabtu, 30 Oktober jam 9 malam dan kita akan bertemu kembali dengan Synth simpatik Chan tepat 24 jam kemudian di manusia di saluran 4.

"Mia bersembunyi di depan mata, menggunakan persona Anita," katanya Mata-mata Digital di set untuk seri kedua manusia. "Dia bekerja di kafe untuk Ed (Sam Palladio) – dan dia tidak tahu bahwa dia benar-benar Mia, jadi itu cukup aneh.

"Ini adalah Mia yang memerankan Anita (alter egonya yang lama dan tidak berperasaan) tetapi tidak melakukan versi Anita yang sempurna, karena dia tergelincir – dia tidak dapat menahan perasaannya yang tumbuh, jadi itu adalah jenis tantangan yang berbeda.

Gemma Chan sebagai Mia in Humans s02e01

Colin Hutton / Saluran 4

"Banyak kesenangan di seri pertama adalah memiliki dualitas dalam karakter, jadi mereka sangat pandai membiarkan saya tetap melakukan itu. Anehnya, saya menemukan bahwa saya merindukan Anita – dia robot, tapi dia punya dia. kepribadiannya sendiri di dalamnya dan dia sangat menyenangkan untuk dimainkan."

Chan memenangkan pujian besar untuk penampilan gandanya di seri pertama manusia – bermain tidak hanya sebagai robot Anita, tetapi juga pemikiran, perasaan Mia – tetapi seri kedua, katanya, memberikan serangkaian tantangan baru.

"Para penulis dan saya merasa penting bagi Anda untuk benar-benar melihat perkembangan karakternya," katanya kepada kami. "Jadi musim ini adalah tentang dia mengeksplorasi siapa dia. Ada momen-momen penting dalam seri di mana Anda melihatnya, untuk pertama kalinya, benar-benar membuat keputusan…

"Taruhannya sangat tinggi, dan hal-hal pasti tidak berjalan sesuai rencana. Mia harus merespons, dan saya pikir Anda pasti akan melihat sisi yang jauh lebih kuat darinya.

Gemma Chan sebagai Mia in Humans s02e01

Colin Hutton / Saluran 4

"Saya belum membaca episode selanjutnya, tapi saya merasa dia mungkin sedikit nakal, yang tidak bisa saya tunggu – saya ingin melihatnya menjadi sangat buruk! Saya pikir ada sesuatu di dalamnya .. ." (FYI dia benar-benar mengucapkannya "bad-arse".)

Kembali ke mode Synth bukanlah tugas yang mudah, dengan Chan mengakui bahwa dia "sangat mengerikan" ketika dia kembali ke Synth School untuk pelatihan lebih lanjut.

"Saya seperti Bambi," dia tertawa. "Anda pikir Anda akan mempertahankan memori otot, tetapi saya benar-benar buruk. Saya pikir itu akan lebih mudah, tetapi ternyata tidak.

Pemeran seri Manusia 2

Saluran 4

"Karakter saya banyak berlari di paruh kedua seri dan saya sangat buruk dalam hal itu. Ivanno Jeremiah (yang memerankan Max) adalah raja lari Synth – saya lebih seperti Phoebe dari Teman-teman.

"Aku bahkan dimarahi karena terlalu banyak bernapas kemarin! 'Gemma, kamu bernapas sangat banyak – coba dan kurangi napas dalam adegan'…"

Tapi itu manusia fanbase yang akan dibuat terengah-engah oleh seri dua, dia bersikeras. Pertama, kita akan mempelajari apa yang Niska (Emily Berrington) rencanakan dengan kunci kesadaran Synth – lalu? Mengharapkan beberapa tikungan yang benar-benar menghancurkan Anda hanya tidak akan melihat datang.

"Aku seperti mendengar apa yang mungkin terjadi di akhir semua ini…" Chan mengisyaratkan. "Jadi ya, aku tahu siapa yang akan mati…"

manusia kembali ke Channel 4 hari Minggu ini (30 Oktober) jam 9 malam di Channel 4.

Konten ini diimpor dari YouTube. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io

.(tagsToTranslate)Gemma Chan

Melewatkan adalah latihan seluruh tubuh yang hebat: Inilah cara melompat dan mengapa itu sangat baik untuk Anda

Lompat tali yang perkasa telah menjadi pokok taman bermain selama bertahun-tahun. Sementara itu para petinju telah lama menggunakan lompat – atau lompat tali seperti yang sering mereka sebut – untuk membangun daya tahan, koordinasi, dan mengembangkan kecepatan sebagai bagian dari latihan mereka. Itu menjadikannya salah satu dari sedikit latihan kardio dan seluruh tubuh yang intens – karena itulah yang efektif – yang populer di kedua gadis kecil itu dan petinju besar.

Status pemujaan melompat di dunia kebugaran arus utama baru muncul dalam beberapa tahun terakhir, tetapi mudah untuk melihat mengapa itu mendapatkan popularitas. Latihan yang membakar kalori ini dapat membantu rata-rata orang membakar lebih dari 300 kalori setiap 30 menit.

Mengapa no-show Nintendo Switch Pro E3 2021 akan langsung dimainkan di tangan PS5

Jadi, itu terjadi lagi. Namun laporan lain telah keluar dari Jepang yang menyebutkan bahwa Nintendo Switch Pro sedang masuk. Bukannya itu adalah berita besar pada saat ini karena, sederhananya, saya merasa Nintendo Switch baru yang ditingkatkan adalah rahasia terburuk di industri game saat ini.

Itu karena, seperti yang dilaporkan T3 beberapa kali, "Super Nintendo Switch" yang ditingkatkan telah bocor cukup komprehensif, baik oleh orang dalam maupun oleh situs web berita mapan, banyak di antaranya melaporkan langsung dari Jepang. Misalnya, beberapa hari yang lalu situs berita Jepang yang dihormati Nikkei menyatakan dalam sebuah laporan bahwa, "Nintendo diharapkan untuk meluncurkan model kelas atas dengan kualitas gambar yang tinggi".

Variable Refresh Rate (VRR) menjelaskan: Mengapa teknologi TV gaming baru ini adalah berita besar

Berbelanja untuk TV baru berarti dunia akronim dan jika Anda telah mencari TV game terbaik maka Anda pasti pernah melihat 'VRR' mengambang sebagai fitur yang harus dimiliki. Itu singkatan dari 'Variable Refresh Rate', tapi apa artinya sebenarnya untuk game Anda? Bagaimana Anda tahu jika TV memilikinya dan, yang paling penting, apakah Anda benar-benar menyadarinya?

Kedatangan generasi baru konsol berarti bahwa HDMI 2.1 port menjadi lebih umum di TV baru. HDMI 2.1 mendukung sejumlah fitur jargon-y baru, termasuk 4K 120Hz, Mode Latensi Rendah Otomatis (ALLM) dan, yang terpenting, VRR. VRR telah ada dengan bahagia selama beberapa tahun terakhir dalam berbagai bentuk di game PC dan, secara teknis, tidak benar-benar menuntut HDMI 2.1, tetapi dukungan HDMI 2.1 adalah indikator yang baik bahwa TV Anda dapat menanganinya, karena itu adalah bagian dari standar.

Mengapa Anda harus makan telur setiap hari

Rumor mengatakan bahwa orang tertua di dunia mengaitkan umur panjangnya dengan makan dua telur setiap hari.

Dia mungkin sedang melakukan sesuatu – sesuatu kesalahan buruk telur sebagai penjahat yang sarat kolesterol dan penyumbat arteri secara sistematis dirobek oleh sains.

BACA JUGA: Rahasia wanita tertua yang masih hidup untuk umur panjang

Faktanya, pemikiran contemporary seakan-akan menunjukkan bahwa telur yang sederhana sebenarnya adalah 'makanan super', kaya nutrisi dan dikemas rapi oleh alam demi kenyamanan Anda.

Jika Anda masih ragu, hanya satu telur besar yang menawarkan:

  • vitamin A: 6% dari Recommended Daily Allowance (RDA).
  • Folat: 5 percent dari RDA.
  • Vitamin B5: 7 percent dari RDA.
  • Vitamin B12: 9 percent dari RDA.
  • Vitamin B2: 15percent dari RDA.
  • Fosfor: 9 percent dari RDA.
  • Selenium: 22percent dari AKG.

BACA JUGA: Makanan sehat untuk dimakan selama kehamilan

Telur juga mengandung vitamin D, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin B6, kalsium dan seng dalam jumlah yang cukup.

Menariknya, ini juga mengandung kolin, nutrisi yang kurang dikenal tapi sangat penting. Satu telur mengandung lebih dari 100milligrams kolin.

Jika dua telur sehari terdengar seperti banyak, coba persiapkan sedikit berbeda dengan hanya menggoreng, merebus atau mengacak.

Baca cerita lengkapnya sini.

TAHUKAH KAMU? )
Klik pada kata-kata yang disorot dengan warna merah untuk membaca lebih lanjut tentang ini dan topik terkait.
Untuk menerima tautan berita melalui WhatsApp, kirim undangan ke 061694 6047
Matahari Pantai Selatan juga menyala Facebook, Indonesia, Instagram dan Pinterest – mengapa tidak bergabung dengan kami di sana?

Apakah Anda memiliki lebih banyak informasi terkait dengan cerita ini?
Jangan ragu untuk memberi tahu kami dengan mengomentari halaman Facebook kami atau Anda dapat menghubungi ruang redaksi kami di 031 903 2341 dan berbicara dengan seorang jurnalis.

(Komentar yang diposting tentang masalah ini dapat digunakan untuk publikasi di Matahari)

. (tagsToTranslate) Berita lokal (t) Berita (t) arsip (t) telur (t) makanan (t) superfood

Mengapa bayi Anda bergerak pada malam hari di dalam rahim

Kehamilan penuh dengan keingintahuan dan tentang gerakan bayi Anda di dalam rahim, itu bahkan lebih menarik. Pada saat calon ibu memasuki bulan ketujuh atau kedelapan, ia mulai mengamati pola tertentu dalam perilaku dan gerakan bayinya.

Tendangan kecil, gerakan memutar, dan goyangan membuatnya sangat bersemangat dan gerakan-gerakan ini juga merupakan indikasi kesehatan dan kesejahteraan bayi.

Saat bayi tumbuh, mereka meregang dan melenturkan. Ini adalah waktu ketika mereka mulai meninju, berguling, dan menendang. Secara bertahap, gerakan bayi Anda menjadi lebih responsif terhadap suara, posisi tidak nyaman, pola tidur dan duduk.

Wanita hamil sering mengamati lebih banyak gerakan pada malam hari. Salah satu alasan umum yang dapat menjelaskan pola ini adalah bayi menjadi lebih waspada saat tidak merasakan aktivitas apa pun. Sementara calon ibu lebih aktif di siang hari, bayi beralih ke mode tidur. Dan bila tidak ada gerakan, itu bisa mengejutkan mereka, yang menghasilkan gerakan yang bahkan lebih kuat.

Tetapi sekali lagi, ini mungkin berbeda dari satu anak ke anak lainnya. Bayi juga bisa lebih aktif di siang hari. Dan para ibu, yang aktif pada siang hari, mungkin tidak merasakan gerakan mereka sebanyak yang mereka rasakan pada malam hari.

Gerakan kecil yang dilakukan bayi Anda di siang hari mungkin luput dari perhatian karena Anda sebagian besar sibuk di siang hari. Tapi semua gerakan yang kuat, seperti menendang dengan kuat bisa dirasakan kapan saja sepanjang hari. Jika Anda merasa bayi sering bergerak di malam hari, coba amati juga gerakannya di siang hari. Perhatikan tanda-tanda bayi Anda bereaksi. Jika Anda tidak melihat ada gerakan, jangan langsung panik. Mungkin anak tersebut telah mengembangkan pola tidur.

Ada kemungkinan Anda mengalami gerakan yang berkurang di siang hari maupun di malam hari. Meskipun tidak selalu berarti ada sesuatu yang salah tetapi Anda juga tidak boleh mengabaikannya. Amati terus gerakannya dan jika dirasa semakin aneh, bisa jadi itu pertanda kekurangan oksigen dan gawat janin. Dokter mungkin melakukan tes yang melibatkan USG untuk memeriksa aliran darah dari plasenta dan kesejahteraan anak.

Ingat, jika Anda melihat sesuatu yang mengkhawatirkan, tanpa penundaan, temui dokter Anda.

.